耳聾患者沒有特殊的水果禁忌，大多數(shù)水果可以適當(dāng)食用。耳聾的發(fā)生與高血壓和血管硬化有關(guān)。這些原因與飲食有關(guān)。建議患者食用高維生素、高膳食纖維、高鐵和高鋅食品；避免高脂肪和高鈉食品。

宜食食物

蔬菜、水果、肉、蛋、奶、水產(chǎn)品、堅(jiān)果和豆制品

韭菜、胡蘿卜、西紅柿、菠菜

慎食食物

蔬菜、肉、蛋、奶、水產(chǎn)堅(jiān)果

腌大頭菜，腌芥菜頭，腌韭菜花，腌蘿卜條

更多建議

除嚴(yán)格遵守飲食禁忌外，耳聾患者還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、保持良好的情緒，減輕精神壓力，避免緊張和焦慮。

2、注意休息，確保充足的睡眠，避免疲勞和熬夜。

3、保護(hù)聽力，避免暴露在嘈雜的環(huán)境中。

4、注意耳朵衛(wèi)生，不要經(jīng)常拔耳朵按摩。

5、按摩耳穴，促進(jìn)內(nèi)耳血液循環(huán)。

6、避免使用耳毒性藥物，以防止耳聾癥狀加重。