1，吃哪些東西或者中藥之類的對視力有好處

給你參考意見是：1 常說眼睛是心靈窗戶，要做到這點(diǎn)，必得有副好肝臟，故年青時(shí)就要保護(hù)好“她”。2 注意眼睛的衛(wèi)生。有問題及時(shí)找醫(yī)生。3 平常多吃對視力有幫助的食物，如葫蘿卜（視脂質(zhì)合成少不了它）、魚肝油丸（其中V-A對眼有用，還有B族維生素類）。4 中藥作用眼睛的有明目地黃丸。5 少作腎精虧損的事。如此這般只延長一個(gè)較好的視力的時(shí)間。隨著年齡的遞增眼退化是必然的。好像中藥能明目的都是有光澤的，也許是取類比象的原因，象決明子（清肝明目）、青箱子（明目退翳）、枸杞子（肝腎陰虛引起的視力下降）1. 富含維生素a的食物，維生素a與正常視覺有密切關(guān)系。如果維生素a不足，則視紫紅質(zhì)的再生慢而且不完全，暗適應(yīng)時(shí)間延長，嚴(yán)重時(shí)造成夜盲癥。如果膳食中維生素a繼續(xù)缺乏或不足將會(huì)出現(xiàn)干眼病，此病進(jìn)一步發(fā)展則可成為角膜軟化及角膜潰瘍，還可出現(xiàn)角膜皺折和畢脫氏斑。維生素a最好的食物來源是各種動(dòng)物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等；胡蘿卜、菠菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素a原能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素a。 2. 富含維生素c的食品，維生素c可減弱光線與氧氣對眼睛晶狀體的損害，從而延緩白內(nèi)障的發(fā)生。含維生素c的食物有柿子椒、西紅柿、檸檬、獼猴桃、山楂等新鮮蔬菜和水果。 3. 鈣，鈣與眼球構(gòu)成有關(guān)，缺鈣會(huì)導(dǎo)致近視眼。青少年正處在生長高峰期，體內(nèi)鈣的需要量相對增加，若不注意鈣的補(bǔ)充，不僅會(huì)影響骨骼發(fā)育，而且會(huì)使正在發(fā)育的眼球壁--鞏膜的彈性降低，晶狀體內(nèi)壓上升，致使眼球的前后徑拉長而導(dǎo)致近視。含鈣多的食物，主要有奶類及其制品、貝殼類(蝦)、骨粉、豆及豆制品、蛋黃和深綠色蔬菜等。 4. 鉻，缺鉻易發(fā)生近視，鉻能激活胰島素，使胰島發(fā)揮最大生物效應(yīng)，如人體鉻含量不足，就會(huì)使胰島素調(diào)節(jié)血糖功能發(fā)生障礙，血漿滲透壓增高，致使眼球晶狀體、房水的滲透壓增高和屈光度增大，從而誘發(fā)近視。鉻多存在于糙米、麥麩之中，動(dòng)物的肝臟、葡萄汁、果仁含量也較為豐富。 5. 鋅，鋅缺乏可導(dǎo)致視力障礙，鋅在體內(nèi)主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、視網(wǎng)膜及晶狀體內(nèi)亦含有鋅，鋅在眼內(nèi)參與維生素a的代謂}與運(yùn)輸，維持視網(wǎng)膜色素上皮的正常組織狀態(tài)，維護(hù)正常視力功能。含鋅較多的食物有牡蠣、肉類、肝、蛋類、花生、小麥、豆類、雜糧等。 6. 珍珠，珍珠含95％以上的碳酸鈣及少量氧化鎂、氧化鋁等礦物質(zhì)，并含有多種氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天門冬氨酸等，珍珠性味甘咸寒，用珍珠粉配龍腦、琥珀等配成的“真珠散”點(diǎn)眼睛可抑制白內(nèi)障的形成。 7. 海帶，海帶除含碘外還含有1/3的甘露醇，曬干的海帶表面有一層厚厚的“白霜”，它就是海帶中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可減輕眼內(nèi)壓力，用來治療急性青光眼有良好的功效。其他海藻類如裙帶菜也含有甘露醇，也可用來作為治療急性青光眼的輔助食品。

2，吃哪些藥物可治療視網(wǎng)膜的光感細(xì)胞

哪這些該如何用量啊？一個(gè)療程多少天，要服用幾個(gè)療程才能起到輔助作用??？三磷酸腺苷、輔酶A、肌苷 維生素E、煙酸酯、維生素類及能量合劑 只能說是輔助治療 針灸的效果是最好的！上述這位說：吃魚肝油 、 在飲食方面多吃蔬菜和水果就行了。這個(gè)回答很簡單也不能立竿見影，但是時(shí)間長了也能見效。 吃魚肝油 在飲食方面多吃蔬菜和水果就行了維生素C.維生素E,還有活血化瘀得藥.苦碟子注射液.銀杏葉注射液等本病類似于中醫(yī)學(xué)\"高風(fēng)內(nèi)障\"，祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病為先天稟賦不足，肝腎脾虛血滯，血脈枯澀，脈道不通所致。經(jīng)過多年的臨床研究，我們篩選的補(bǔ)益肝腎，益氣活血，通絡(luò)開竅的中藥組成復(fù)方--夜明方在臨床用之有效。方中黃芪、當(dāng)歸、白芍、首烏對全面提高機(jī)體免疫力與代謝均有促進(jìn)作用，同時(shí)通過酶的作用，對視網(wǎng)膜神經(jīng)細(xì)胞及色素細(xì)胞起到良好的營養(yǎng)補(bǔ)助。 另外，通過臨床實(shí)踐，我們認(rèn)為必須要配合應(yīng)用活血通絡(luò)藥，這是因?yàn)閈"陽不勝其陰，則五臟氣爭，九竅不通。\"（《內(nèi)經(jīng)》）。\"人之眼耳鼻舌……能為用者，皆由升降出入之通利也，有所閉塞者，不能為用也，若目無所見\"（《河間六書》）。本病眼底所見視網(wǎng)膜血管細(xì)狹，特別在后期，視網(wǎng)膜血管閉塞，是因?yàn)楸静〔∽兺瑫r(shí)累及內(nèi)層，黃斑區(qū)及脈絡(luò)膜組織。由于視網(wǎng)膜及視神經(jīng)供血不足，所以發(fā)生萎縮。近代研究認(rèn)為。它的發(fā)生是與神經(jīng)元軸突的物質(zhì)流動(dòng)在節(jié)細(xì)胞體附近阻滯的結(jié)果。根據(jù)中醫(yī)理論，結(jié)合近代研究，配合活血化瘀藥非常重要。所以該方中用丹參、石菖蒲、制全蝎等活血通絡(luò)開竅藥，可以擴(kuò)張血管，改善微循環(huán)，從而使視網(wǎng)膜的供血，供氧狀況得到好轉(zhuǎn)。本方綜合作用，可以提高視網(wǎng)膜視細(xì)胞的敏感性，改善視網(wǎng)膜的營養(yǎng)與代謝，從而有利于提高視力，改善視敏度及視網(wǎng)膜電圖的作用。本組46例92只眼經(jīng)過兩個(gè)月的系統(tǒng)觀察治療，有效率達(dá)82.6%。我們的研究表明，中藥夜明方在治療視網(wǎng)膜色素變性和減緩病情發(fā)展方面有一定的作用。 中醫(yī)對視網(wǎng)膜色素變性的治療，明代傅仁宇《審視瑤函》中已列專篇討論，對本病的治療重用補(bǔ)益肝腎，健脾益氣等法。近代醫(yī)家在大量臨床實(shí)踐及實(shí)驗(yàn)研究中確定了較為穩(wěn)定的證候模式，并提出了辨證標(biāo)準(zhǔn)及相應(yīng)的治則與主方。尤其是活血化瘀、補(bǔ)益肝腎法的運(yùn)用，進(jìn)一步展示了中醫(yī)藥治療視網(wǎng)膜色素變性的優(yōu)勢。所采取的治療方法，有單獨(dú)應(yīng)用中藥，有中藥與針灸同時(shí)進(jìn)行，或配合氣功、推拿、按摩等，還可配合高壓氧、量子血療等法。 西醫(yī)對本病無特殊治療，有人認(rèn)為小劑量維生素A及維生素E對本病或有幫助，但劑量不宜過大。此外應(yīng)注意避光，強(qiáng)光可能會(huì)加速病情的發(fā)展。 另外，手術(shù)也能治療視網(wǎng)膜色素變性。常用的手術(shù)方法有：①豬腦垂體埋藏于雙側(cè)風(fēng)市穴。② 視神經(jīng)按摩兼埋線術(shù)，有利于激發(fā)萎縮的視神經(jīng)興奮。③內(nèi)、外直肌脈絡(luò)膜上腔移植術(shù)，有利于肌束與脈絡(luò)膜建立更豐富的側(cè)支循環(huán)，同時(shí)肌肉的收縮運(yùn)動(dòng)長期對脈絡(luò)膜起溫和的按摩作用，有益于局部血供的改善。 食療驗(yàn)方：視網(wǎng)膜色素變性患者平時(shí)一般應(yīng)少食辣椒、煙酒、蒜、生姜等食物，飲食宜清淡，富含維生素A食物為宜。下面介紹幾種常用驗(yàn)方： （1）豬肝、牛肝、羊肝各適量。取豬肝、牛肝或羊肝炒食或煮食。每日2～3次，1月為1 個(gè)療程。服本方時(shí)宜忌食辛辣刺激之品。 （2）豬肝20g，夜明砂5g。豬肝切開若干片，和夜明砂一起蒸熟后（不加鹽），溫水沖掉夜明砂即可食用，每晚1次。 （3）羊肝500g，谷精草30g，草決明30g，蔥白、味精、鹽適量。將鮮羊肝洗凈切片，加水適量，用文火蒸煮，待熟時(shí)加入蔥白、味精、鹽，吃肝喝湯，經(jīng)常食用。 （4）鮮羊肝1具，夜明砂25g，制石決明15g 參考資料： http://www.jiankangwang.net/gkbj/wgkbjzs/ybfz/200508/19476.asp