紅提外觀

紅提葡萄穗大，色澤艷麗，質(zhì)地脆硬，含糖量高，單果重量最大可以達到20多克，單穗可以達到1公斤左右。

營養(yǎng)價值

紅提葡萄的藥用，營養(yǎng)價值，保健作用十分明顯，低血糖時食用50克左右即可緩解，能立即解除低血糖癥狀。同時，紅提葡萄營養(yǎng)十分豐富，它含有17%以上的葡萄糖和果糖，0.5%-1.5%的蘋果酸，檸檬酸等。還有0.15%-0.9%的蛋白質(zhì)和豐富的鉀，鈣，鈉，錳，等人體所必需的微量元素，含有多種維生素和氨基酸。一升紅提葡萄相當于1.7升的牛奶，650克牛肉，1000克魚，500克面包，3-5個雞蛋，1.2千克的馬鈴薯，3.5千克的番茄，1.5千克的蘋果，梨子，桃子產(chǎn)生的熱量。

保健作用

紅提葡萄對人體具有保健作用，飯前喝酒后服用可以起到解酒的作用，經(jīng)常食用可以清除體內(nèi)的自由基，阻止血小板凝聚，防止人體低密度脂蛋白氧化，抗腫瘤等作用。

不上火

吃水果也要注意，有的水果是屬于熱性的，吃多了會上火。但是紅提屬于葡萄類的，是清血熱的，利尿的。不會上火。但是任何東西都是要適度即可。不要吃過量就好。

上面介紹的這些紅提的營養(yǎng)價值大家都記住了嗎？希望這些知識能給您的生活帶來幫助，還想了解更多相關(guān)的知識介紹請看：葡萄有幾種？它們的功效是什么？