2型糖尿病患者不能吃的食物較多，主要包括高糖食物、高脂肪食物、高鹽食物等。建議患者在日常生活中注意合理飲食，避免暴飲暴食，以免加重病情。

1、高糖食物：2型糖尿病患者的血糖水平較高，如果再食用含糖量高的食物，如糖果、巧克力、蛋糕等，可能會導(dǎo)致血糖水平進(jìn)一步升高，不利于控制血糖；

2、高脂肪食物：如肥肉、炸雞、烤鴨等，此類食物中通常含有大量的脂肪，而脂肪可以轉(zhuǎn)化為葡萄糖，從而影響血糖的控制。在日常生活中應(yīng)盡量避免食用高脂肪食物；

3、高鹽食物：如咸菜、臘肉、咸魚等，由于此類食物中含有大量的鈉元素，攝入后可能會導(dǎo)致水鈉潴留，進(jìn)而引起水腫的情況。而且還會增加腎臟負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重時(shí)還可能會誘發(fā)高血壓等情況；

4、其他：2型糖尿病患者還需要避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、芥末等。因?yàn)榇祟愂澄锟赡軙ξ改c道造成一定的刺激，從而引起腹痛、腹瀉等癥狀。另外還要避免食用生冷寒涼的食物，如冰激凌、冰鎮(zhèn)飲料等。

對于2型糖尿病的患者，在日常生活中還可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，如慢跑、打太極拳等。同時(shí)還要注意多休息，保證充足的睡眠時(shí)間。