2型糖尿病居家護理，包括飲食護理、運動護理、心理護理、病情監(jiān)測等。2型糖尿病是由于胰島素分泌相對不足，葡萄糖不能進入細胞內(nèi)代謝，而是進入血液循環(huán)，從而導(dǎo)致血糖升高。

1、飲食護理：日常生活中注意合理、均衡飲食，盡量以清淡、易消化食物為主，比如蔬菜粥、面條、瘦肉粥等，避免吃高油、高脂、高糖食物，比如油炸食物、巧克力、蛋糕等，避免吃刺激性食物，比如辣椒、麻辣火鍋等。日常中需要注意定時定量進餐，避免暴飲暴食，日?？稍诳刂瓶偀崃康那疤嵯逻m當(dāng)進行運動，比如慢跑、快走、騎自行車等，有利于血糖控制;

2、運動護理：2型糖尿病患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行適當(dāng)運動，比如可以先進行慢跑、打太極拳等運動，能夠消耗體內(nèi)的熱量，使血糖水平降低。如果運動后出現(xiàn)饑餓感，可以吃一些糖果、巧克力等含糖量較高的食物補充能量;

3、心理護理：2型糖尿病患者可能會有擔(dān)心疾病進展的心理，可以向醫(yī)生咨詢有關(guān)疾病的相關(guān)事宜，不要過于擔(dān)心病情，要放松心情，利于疾病的恢復(fù);

4、病情監(jiān)測：日常監(jiān)測血糖情況，如果出現(xiàn)血糖控制不佳或者出現(xiàn)急性感染等情況，建議及時就醫(yī)，以免延誤治療。

2型糖尿病患者居家護理期間如果出現(xiàn)不適癥狀，需及時到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，通過血常規(guī)、血生化等檢查了解情況。另外日常要注意規(guī)律作息，不要熬夜，避免過度勞累，同時也不要過于焦慮、緊張等。