月子里坐著子宮下垂，通常指月子里產(chǎn)婦坐著時子宮下垂，此種情況可能屬于正?，F(xiàn)象，也有可能是其他原因導致。建議產(chǎn)婦及時到醫(yī)院就診，查明病因后采取積極的治療措施，以免延誤病情。

一、正?，F(xiàn)象：

由于懷孕期間子宮明顯增大，分娩后產(chǎn)婦身體較為虛弱，子宮韌帶也會有一定程度的松弛。如果坐月子期間經(jīng)常躺著，且不下床活動，容易導致子宮向后牽拉，表現(xiàn)為輕度下垂，可能出現(xiàn)月子里坐著子宮下垂的情況。建議產(chǎn)婦適當下床活動，避免經(jīng)常躺著。

二、異?，F(xiàn)象：

1、慢性咳嗽：坐月子期間產(chǎn)婦抵抗力較弱，如果受到細菌感染或者接觸過敏原，產(chǎn)婦可能會出現(xiàn)慢性咳嗽，咳嗽時間較長可能會導致腹內(nèi)壓增加，長此以往易引起子宮下垂。因此如果產(chǎn)婦在月子里咳嗽較嚴重，應及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下使用止咳藥物，如鹽酸氨溴索口服溶液、肺力咳合劑等;

2、便秘：由于產(chǎn)婦坐月子期間活動量較少，可能會出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，導致大便長時間積存在腸道內(nèi)，使腹內(nèi)壓增加，壓迫子宮可引起子宮下垂。此時應及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下使用乳果糖口服溶液、開塞露等藥物緩解便秘癥狀;

3、盆底肌松弛：產(chǎn)婦在生產(chǎn)時盆底肌會受到不同程度的損傷，當產(chǎn)后盆底肌松弛時，可能會導致子宮下垂。此時可以在醫(yī)生指導下進行提肛運動、康復訓練等，幫助恢復盆底肌功能;

4、其他原因：產(chǎn)婦產(chǎn)后如果營養(yǎng)不良、身體虛弱或者存在其他疾病，如貧血等，可能會導致身體較虛弱，坐月子期間營養(yǎng)攝入不足可引起子宮下垂。建議產(chǎn)婦注意營養(yǎng)補充，必要時可以在醫(yī)生指導下使用補血藥物，如琥珀酸亞鐵片等進行治療。