2型糖尿病患者可以適量吃地瓜,但是不可以過(guò)量吃,以免攝入過(guò)多地瓜,導(dǎo)致血糖明顯升高,不利于患者控制病情。2型糖尿病患者在生活中應(yīng)注意控制飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),同時(shí)要遵醫(yī)囑服用藥物。
一、可以吃:
糖尿病患者需要控制每日攝入的總熱量,而地瓜是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物,含有膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適量吃地瓜可以補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),因此2型糖尿病患者可以適量吃地瓜。但是不可過(guò)量吃地瓜,以免攝入過(guò)多的膳食纖維,導(dǎo)致出現(xiàn)腹脹、腹痛等胃腸道不適癥狀,不利于患者控制病情。
二、不可以吃:
1、血糖升高不明顯:如果2型糖尿病患者血糖控制情況不佳,則不建議吃地瓜,因?yàn)榈毓现泻幸欢康奶欠?,吃地瓜后可能?huì)導(dǎo)致血糖在短時(shí)間內(nèi)升高,使患者出現(xiàn)血糖波動(dòng),不利于患者控制病情;
2、腸胃功能較差:如果2型糖尿病患者的腸胃功能較差,則不建議吃地瓜,因?yàn)榈毓现泻幸欢ǖ奶欠?,吃地瓜后可能?huì)增加腸胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良等癥狀,從而影響對(duì)血糖的控制;
3、血糖波動(dòng)明顯:如果2型糖尿病患者的血糖波動(dòng)較大,則吃地瓜后可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高明顯,出現(xiàn)頭暈、視物模糊等癥狀,嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒的情況,因此不建議血糖波動(dòng)較大的患者吃地瓜;
4、其他情況:如果2型糖尿病患者對(duì)地瓜過(guò)敏,則也不能吃地瓜,以免出現(xiàn)過(guò)敏癥狀,如皮膚瘙癢、皮疹等。
建議2型糖尿病患者注意飲食,避免暴飲暴食、少食多餐等,同時(shí)需要遵醫(yī)囑服用降糖藥物進(jìn)行治療,包括鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等。
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