2型糖尿病患者通過飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等方法,一般可以恢復(fù)。2型糖尿病是胰島素分泌不足或胰島素抵抗導(dǎo)致的血糖升高,建議患者及時(shí)到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
1、飲食:2型糖尿病患者在日常生活中要嚴(yán)格控制飲食,避免吃高糖、高脂肪的食物,比如奶油蛋糕、肥肉等,以免導(dǎo)致病情加重。平時(shí)可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如蘋果、黃瓜、西紅柿等,同時(shí)還要注意少食多餐,避免暴飲暴食;
2、運(yùn)動(dòng):2型糖尿病患者還可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,如慢跑、打太極拳等,能夠促進(jìn)體內(nèi)脂肪燃燒,加快新陳代謝的速度,有利于血糖水平恢復(fù)正常。但要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng),以免導(dǎo)致身體過度勞累;
3、藥物:如果通過飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)理后,血糖水平仍然無法恢復(fù)正常,則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降糖藥物進(jìn)行治療,比如鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等。另外也可以遵醫(yī)囑使用胰島素注射液進(jìn)行治療;
4、其他方法:如果患者存在肥胖的情況,并且伴有高血壓或者血脂異常的情況,則需要及時(shí)減輕體重。因?yàn)榉逝挚赡軙?huì)導(dǎo)致胰島素抵抗進(jìn)一步加重,從而引起血糖水平持續(xù)升高。
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