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養(yǎng)生堂維生素E其實(shí)不太好的，只是廣告做得響點(diǎn)，嚴(yán)格來(lái)說(shuō)養(yǎng)生堂維生素E不是天然維生素E，而目前國(guó)外合成VE只用于飼料添加劑。養(yǎng)生堂純度很低的.養(yǎng)生堂維生素E說(shuō)是含d-α-生育酚97.5毫克（指每顆250mg的含量），但背面不明顯處卻注明每100克含d-α-生育酚39克，實(shí)際純度只有39%，非天然

養(yǎng)生堂維生素E可起到去皺，祛斑，美白等作用，女人25歲之后可以適當(dāng)?shù)纳倭糠?，或者用維生素E膠囊 牛奶做成面膜也是不錯(cuò)的選擇，可以保持肌膚細(xì)胞的彈性，美白，去皺，祛斑，但是切記，用過(guò)這個(gè)敷臉之后千萬(wàn)不可出門(mén)，最好在晚上使用，因?yàn)?，維生素E需要皮膚一點(diǎn)點(diǎn)的吸收，如果還未完全吸收就出門(mén)的話(huà)，維生素E吸收了紫外線(xiàn)，不但不會(huì)祛斑，反而會(huì)讓你的皮膚長(zhǎng)斑并變黑

象你這樣年紀(jì)輕的人不建議吃純度較低的維生素E,你吃的VE純度為39%為了美容、生育、保養(yǎng)等目的,可以選擇吃純天然的維生素E，純天然維生素E因?yàn)槭菑奶烊恢参镉吞崛?，所以?duì)人體無(wú)害無(wú)任何副作用，可以長(zhǎng)期使用；而合成VE是以石油化工副產(chǎn)物為原料制成，有化工中間產(chǎn)物，對(duì)人體健康存在潛在威脅，不適宜使用。我們國(guó)家法規(guī)對(duì)純天然維生素E有很明確的定義：中國(guó)藥典規(guī)定純天然型維生素E：d-α-生育酚含量不得底于90%，美國(guó)藥典規(guī)定不得底于96%，限于技術(shù)能力，市場(chǎng)上的保健食品文號(hào)的天然VE純度都低于50％。嚴(yán)格來(lái)說(shuō)目前國(guó)內(nèi)只有三家是純天然VE，來(lái)益牌天然維生素E純度大于96%的。是達(dá)到美國(guó)標(biāo)。