1，泡桂圓干喝有什么好處

干桂圓，其實就桂圓曬干之后的一種藥材，性質(zhì)和鮮桂圓還是差不多的，也就是大家說的龍眼啦。干桂圓泡水喝其實很常見，因為桂圓的好吃其實有很多，也適合大多數(shù)人。首先桂圓可以益氣補血大家都知道的了，桂圓還可以增強記憶呢。如果是上班族，喝干桂圓泡水就最適合不過了。在工作的疲憊的時候，喝上一杯暖和的桂圓水，安神又補血。現(xiàn)代的生活壓力比較大，很多人都會有失眠的痛苦，這個時候就不妨多喝點桂圓水了，因為桂圓的安神作用是比較明顯的。無論是覺得心慌、心悸、健忘，都可以試下桂圓水。最后，研究還發(fā)現(xiàn)，桂圓是有一定的抗菌、一直癌細(xì)胞功能的。喝干桂圓泡水，消除疲勞，還可以保護(hù)身體。補血

2，干桂圓泡水喝有什么好處

桂圓和人參被稱為中國傳統(tǒng)食材瑰寶，桂圓又叫龍眼，含有豐富的維生素，自古深受大眾喜愛，烘干后的桂圓叫作桂圓肉，可入藥，.那么桂圓肉泡水喝有什么好處?可以經(jīng)常喝嗎? 桂圓肉泡水味道甜蜜可口，主要功效在于益脾補氣，活血通絡(luò)、安神補腦，對于氣血不足、失眠健忘、易感疲勞、虛弱憔悴、心神恍惚等癥狀有良好的治療效果。它的吃法有很多，尤其到了近代，隨著人們對健康和美食的關(guān)注，桂圓的做法也層出不窮，可以用來煎水、嚼服、以少量溫開水送服、或做成各式各樣的湯羹，不僅美味，而且健康。 桂圓肉泡水可以經(jīng)常喝嗎?但由于桂圓性溫?zé)?，并不是所有人都適合長期服用，以下兩類人群就應(yīng)謹(jǐn)慎服用: 1. 肝火旺盛者 桂圓性溫，可以溫脾和胃，并不適合本身就體熱過多的人長期服用。 2. 陽虛及痰多濕重者 桂圓肉味甜性溫，可以驅(qū)除體內(nèi)寒涼，溫潤脾胃，所以對于本身體熱囤積的人不適合，比如肝火較旺，胃燒心患者、肺熱引起的咳嗽患者、痰多且?guī)аz的患者都不宜過多服用，長期服用會加重病情; 此外，女性在生理期也應(yīng)根據(jù)具體情況來判斷是否應(yīng)服用桂圓肉茶，桂圓肉茶能夠幫助行經(jīng)，及時補血，驅(qū)除體內(nèi)寒涼，經(jīng)血正常或量少的女性可以適當(dāng)飲用一些;而經(jīng)期出血較多的女性應(yīng)少食桂圓，易造成失血過多，導(dǎo)致體質(zhì)虛弱。桂圓參稱傳統(tǒng)食材瑰寶桂圓叫龍眼含豐富維素自古深受眾喜烘干桂圓叫作桂圓肉入藥.桂圓肉泡水喝處?經(jīng)喝? 桂圓肉泡水味道甜蜜口主要功效于益脾補氣血通絡(luò)、安神補腦于氣血足、失眠健忘、易疲勞、虛弱憔悴、神恍惚等癥狀良治療效吃尤其近代隨著健康美食關(guān)注桂圓做層窮用煎水、嚼服、少量溫水送服、或做各式各湯羹僅美味且健康 桂圓肉泡水經(jīng)喝?由于桂圓性溫?zé)岵⑺歼m合期服用兩類群應(yīng)謹(jǐn)慎服用: 1. 肝火旺盛者 桂圓性溫溫脾胃并適合本身體熱期服用 2. 陽虛及痰濕重者 桂圓肉味甜性溫驅(qū)除體內(nèi)寒涼溫潤脾胃所于本身體熱囤積適合比肝火較旺胃燒患者、肺熱引起咳嗽患者、痰且?guī)аz患者都宜服用期服用加重病情; 外性理期應(yīng)根據(jù)具體情況判斷否應(yīng)服用桂圓肉茶桂圓肉茶能夠幫助行經(jīng)及補血驅(qū)除體內(nèi)寒涼經(jīng)血或量少性適飲用些;經(jīng)期血較性應(yīng)少食桂圓易造失血導(dǎo)致體質(zhì)虛弱