中藥安神，可以嘗試用清水泡一些平和長虹西洋參片，可以平復(fù)心情,對于因嘔吐而服藥困難者，可喝生姜汁，藥液中加入白糖或調(diào)味劑,General中藥煎劑多溫服,或者說驅(qū)蟲藥要空腹服用增強藥效,服用時間中藥:滋補藥、健胃藥宜在飯前服用，以增加有效成分的吸收率,服用安神藥時，應(yīng)在睡前服藥。

1。服用時間中藥:滋補藥、健胃藥宜在飯前服用，以增加有效成分的吸收率。辛辣刺激性藥物宜飯后服用，以減少對胃的刺激?；蛘哒f驅(qū)蟲藥要空腹服用增強藥效。要治療瘧疾，你應(yīng)該在發(fā)病前服藥。服用安神藥時，應(yīng)在睡前服藥。患有急性病的人應(yīng)盡早服藥。二。服藥次數(shù):一般一天服藥2-3次，維持療效者改為一天一次。一天幾次或煎湯代替茶，不考慮次數(shù)。三。General 中藥煎劑多溫服。根據(jù)病情和治療的需要，有用冷敷治療發(fā)熱的，也有用熱敷治療感冒的。四。藥物和飲料的選擇:一般用白開水送。對于因嘔吐而服藥困難者，可喝生姜汁，藥液中加入白糖或調(diào)味劑。服用祛瘀活血劑，加強藥效喝黃酒。5.禁忌:一般服藥期間應(yīng)避免生冷、油膩、辛辣等不易消化的食物。皮膚病和瘡瘍應(yīng)忌食魚蝦腥食物和刺激性食物。

如果失眠了，還是要找到具體原因，從源頭上解決。中藥 安神，可以嘗試用清水泡一些平和長虹西洋參片，可以平復(fù)心情。西洋參中的皂甙能有效強化中樞神經(jīng)系統(tǒng)，達到靜心、緩解疲勞、改善睡眠的效果。其他:桂圓蓮子湯是將桂圓和蓮子成對熬制而成。具有養(yǎng)心安神、健脾補腎的功效，最適合中老年人和長期失眠者食用。養(yǎng)心粥取黨參35克、去核紅棗10枚、麥冬10克、茯苓10克，加水2000毫升至500毫升煎服。去渣后用洗好的米和水煮，米煮好后加入紅糖。對心跳加快、健忘、失眠多夢的人有明顯療效。一般睡前一兩個小時吃這種藥比較好。

這取決于疾病的嚴重程度。神經(jīng)衰弱的治療:可以服用谷維素片或腦心舒口服液，也可以服用健腦補腎丸或安神補腦液進行治療，抗焦慮、抗抑郁藥還可以治療神經(jīng)衰弱，改善患者的焦慮、抑郁情緒，放松肌肉，消除部分身體不適。其他的治療方法，包括體育鍛煉、旅游療養(yǎng)、調(diào)整不合理的學(xué)習(xí)和工作方式，都可以看作是擺脫困擾局面、改善緊張情緒、緩解精神壓力的好方法，支持性和解釋性心理治療可以幫助患者了解疾病的性質(zhì)，消除繼發(fā)性焦慮。平時避免想太多，心情不好，保持好心情。