1，男人陽氣不足吃什么藥 最好中成藥

指導意見：在日常飲食中應合理調配有溫腎壯陽作用的藥膳,以保證腎精的充滿.可多食用壯陽益精類食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王漿,狗肉,羊肉等，同時也是注意堅持鍛煉。

2，男人氣血兩虛陰陽兩虛吃什么中成藥

氣血兩虛，陰陽兩虛的原因氣血是指人氣力不足、神疲乏力，稍微勞作便有疲勞之感，機體免疫功能和抗病能力較低下。主要表現為聲低懶言、氣怯氣短、納呆少食、舌淡苔白、脈虛無力，嚴重時可見神昏、汗出、肢冷、脈搏微弱。氣虛嚴重者可表現為氣陷，出現腹部墜脹感或腰酸腰痛，同時伴有脫肛、子宮下垂或其他內臟下垂等癥。血虛是指由于血液不足或血液濡養(yǎng)功能減退，出現面色無華、視物不明、四肢麻木、皮膚干燥等病理變化。主要表現為面蒼色白或萎黃、口唇淡白、頭暈眼花、脈細無力、心悸失眠、手足發(fā)麻、月經失調?！毖a氣血的藥方“中醫(yī)認為氣為血帥，氣行則血行，血為氣母，血順則氣順?！庇腥端幨茄a血的，那就是當歸、川芎和阿膠，有兩味藥是益氣的，就是黃芪和黨參，長期服用這些藥，自然氣血充盈，而且氣血運行的非常的暢通?！敝兴幷{理最好在冬天進行，但是在夏天酷暑來臨前，還可以調理一段時間，先嘗試一下也不錯，材料都是常見的藥材，做法非常簡單。材料：川芎、黃芪、黨參、當歸、阿膠各10克，紅糖一勺。煎藥過程：川芎、黃芪、黨參、當歸各10克、水兩碗、中火煎15分鐘（可以將洗干凈的雞蛋加入一起煮）；煎好的湯去掉藥材后加入阿膠、紅糖各一湯匙，以及去殼后的雞蛋，小火煮5-10分鐘讓阿膠充分溶解。補氣血除了中藥外，還需要配合補品一起食用：氣虛血虛最好采用藥補的方法治療，比如芝元雪康組合等，我自己吃的就是芝元雪康組合，效果極好，而且據調查顯示，目前國內治療氣虛血虛的產品中芝元雪康組合的效果最佳，它以動物血液中提取的血紅素鐵為主要原料，血紅素可直接被腸粘膜細胞吸收分解出原卟啉與鐵離子進入血液循環(huán)。血紅素鐵的吸收率在貧血病人高達35%，且無明顯的金屬異味和消化道副作用氣血兩虛，陰陽兩虛如何養(yǎng)護飲食調養(yǎng) 平時常吃補血養(yǎng)血的食物，如菠菜、花生、蓮藕等。水果可選用桑椹、葡萄等。 精神調養(yǎng) 血虛體質的人，容易精神不振、失眠、健忘、注意力不能集中，因此，在精神調養(yǎng)方面要努力做到注意力集中。 眼睛調養(yǎng) 傳統(tǒng)中醫(yī)學認為“久視傷血”，所以血虛體質的人要注意眼睛的休息和保養(yǎng)，防止因為過度用眼而耗傷身體的氣血。