1，缺磷吃什么食物好

1、磷是多種酶的組分，生物膜磷脂的組分，是構(gòu)成骨骼、牙齒的重要成分 ；2、缺磷會(huì)引起骨骼,牙齒發(fā)育不正常,骨質(zhì)疏松,軟骨病,食欲不振等癥狀；3、建議多吃些含磷高的食物：如牛奶、蝦、巧克力、蛋黃、內(nèi)臟、豆腐、酵母、小麥胚芽、麥片、全谷類、堅(jiān)果類、果汁粉、蛙、蝦、葡萄干、豆腐等 。含磷高的食物：如牛奶、蝦、巧克力、蛋黃、內(nèi)臟、豆腐、酵母、小麥胚芽、麥片、全谷類、堅(jiān)果類、果汁粉、蛙、蝦、葡萄干、豆腐等 望采納

2，低磷飲食有哪些

水果紅元帥蘋(píng)果、黃香蕉蘋(píng)果、紅星蘋(píng)果、金元帥蘋(píng)果、國(guó)光蘋(píng)果、靈蜜瓜、京白梨、雪花梨、黃桃、芒果、海棠（罐頭）、鴨梨、玫瑰香葡萄、李子杏、白瓜、李子、杏、酸梨、木梨、明月梨、木瓜[番木瓜]、白蘭瓜、烏梅、面西胡瓜、草莓、菠蘿蔬菜姜（糟）、白花菜、姜（子姜）[嫩姜]、冬瓜、木耳（水發(fā)）[黑木耳，云耳]、胡蘿卜（黃）、海帶、生菜、卷心菜、四季豆其它甘薯粉[地瓜粉]、桂花藕粉、小豆粥、花生油、色拉油、檸檬醬、杏醬、醬油（冬菇）、綿白糖、蜂蜜、粉絲，涼粉、粉皮、紅葡萄酒（X）、鵝蛋白、雞蛋白高磷類包括牛奶、奶酪、各類奶制品、冰淇淋、麥片、豆制品、花生、杏仁（大）、核桃、瓜子、栗子等各種堅(jiān)果，可樂(lè)、巧克力、花生醬、各類干豆子、酸奶、布丁、肝以及其他內(nèi)臟肉類、葡萄干等海帶雞蛋牛奶冬瓜涼粉雞蛋，牛奶從事這么多年的臨床營(yíng)養(yǎng)工作，對(duì)于血液透析的患者，總懷著一份特殊的情愫及憐憫，因?yàn)橐?guī)律的透析總讓他們?cè)谏钌匣蛏缃蝗ι鲜芰撕芏嗟南拗??！　⊥颊咭獑?wèn)起“什么不可以吃時(shí)” ，我都會(huì)糾正他們說(shuō)您什么都要吃，且要均衡的攝食足夠六大類之營(yíng)養(yǎng)素，尤其蛋白質(zhì)及水溶性維生素?！　∨R床醫(yī)藥人員，往往為了血液透析患者的血磷問(wèn)題而頭痛，因而當(dāng)血磷表現(xiàn)的高些，總會(huì)在透析后不忘了叮嚀您的病人“血磷高些，肉及牛奶不要吃太多”?！　∫苍S您的一句不要吃“太多” ，及一個(gè)表情的暗示，往往換得是我盡量能不吃肉及牛奶最好了。想一想您的患者正面臨著一個(gè)多可怕的考驗(yàn)及事實(shí)，每一次血液透析流失的氨基酸約9-13公克；蛋白質(zhì)的流失約0.5-1gm/(每一次血液透析)，所以一周的流失量約3gm，若您又因?yàn)槿庵破匪牧纵^高而限制了肉類，亦或牛奶則患者能夠負(fù)擔(dān)起每一次透析造成的蛋白質(zhì)流失量嗎？況且透析的患者因?yàn)樽孕性煅墓δ茏儾?，大多又都面臨貧血的問(wèn)題，鐵的流失更是一個(gè)很大的問(wèn)題，所以限制肉類制品當(dāng)中的磷而失了蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)、鈣質(zhì)及b群維生素是不智的做法?！　∩眢w當(dāng)中的鈣質(zhì)必須經(jīng)由腎臟轉(zhuǎn)化成具有活化性的d3才敷人類所使用，因而除了多攝鈣質(zhì)之外，其實(shí)仍需要注意活性的d3添加，同時(shí)副甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)所引發(fā)的低血鈣問(wèn)題也是我們所必須注意的?！　I(yíng)養(yǎng)師對(duì)于腎友患者的日常飲食做了以下幾點(diǎn)建議：想要維持患者良好的營(yíng)養(yǎng)狀況需端賴每日均衡六大類食物的攝取，牛奶1-2杯、肉類4-5份、水果2個(gè)、蔬菜類1-1.5碗、主食類3-4碗、油脂類2-3大匙?！　”苊庖?yàn)楦哐锥拗迫忸惣叭橹破?，可由臨床醫(yī)師適度使用一些磷結(jié)合劑于臨床合并使用(如aluminum hydroxide gel)，每天必須額外補(bǔ)充一些維生素，尤其是b族維生素?！　崃康臄z食必須足夠，以妨蛋白質(zhì)節(jié)約效應(yīng)(protein sparing effect)。適度的曝曬于紫外光線較弱的太陽(yáng)下，以補(bǔ)vit-d的不足。　　勇敢的面對(duì)您的食物，放開(kāi)心胸不要對(duì)自己設(shè)限太多了，　　最后，我要再次提醒腎友患者，良好的營(yíng)養(yǎng)狀況，才能讓您的下一次血液透析效果更好，且遠(yuǎn)離一些不舒適；勇敢堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì)每一個(gè)黎明，當(dāng)您的食欲變好時(shí)，就是希望的另一個(gè)開(kāi)始，因而在這炎炎夏日里，若您食欲不佳，請(qǐng)別忘記在哀聲嘆氣之余，仍有醫(yī)師及營(yíng)養(yǎng)師是值得您信賴的支持著。