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1，聽過說復(fù)方柴胡安神顆粒能治療失眠緩解抑郁是中藥有沒有2，每天膝蓋很難入睡3，復(fù)方柴胡安神顆粒治療失眠怎么樣誰知道4，復(fù)方柴胡安神顆粒能治抑郁嗎5，失眠多夢躺很久睡不著6，失眠睡眠質(zhì)量差

1，聽過說復(fù)方柴胡安神顆粒能治療失眠緩解抑郁是中藥有沒有

吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦的藥是可以的，最終需要治療還是需要心藥治。需要幫助QQ156313804這個藥效果不錯 的確能治療失眠，緩解抑郁

2，每天膝蓋很難入睡

LZ可以嘗試下桂龍復(fù)方柴胡安神顆粒的，這款藥物是專門治療失眠抑郁問題的，口碑還不錯。 另外要加強(qiáng)運(yùn)動哦！你可以吃點(diǎn)伸筋丹，大約5元錢左右，不是治，是抗，很管用的，我是經(jīng)常吃

3，復(fù)方柴胡安神顆粒治療失眠怎么樣誰知道

你好！ 現(xiàn)在好多人都在用的復(fù)方柴胡安神顆粒啊！網(wǎng)上好多網(wǎng)友都說這個儲嘩臂狙賺繳辮斜播鉚產(chǎn)品不錯的，是純中藥的，沒有任何的副作用，也不會產(chǎn)生依賴性，我以前失眠就比較嚴(yán)重，現(xiàn)在用了這個產(chǎn)品一個療程，效果還不錯，現(xiàn)在也不用安定了！太棒了！ 如有疑問，請追問。這個藥物治療效果還行的，因?yàn)椴窈惖乃幬镆话愣际怯辛己玫闹委熓叩淖饔媚憧梢苑靡欢螘r間的，中成藥的服用時間要比較長才行的

4，復(fù)方柴胡安神顆粒能治抑郁嗎

您好， 復(fù)方柴胡安神顆粒適用于神經(jīng)衰弱屬痰濁擾心、心腎不交者，癥見失眠多夢、心煩易怒等。對于抑郁癥的治療建議 及時到正規(guī)的醫(yī)院正規(guī)確診一下， 輕型抑郁癥通過自我調(diào)整，盡量保持心情舒暢，一方面多和親人朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動，自我難以調(diào)控的建議及時的配合藥物心理治療，三環(huán)類抗抑郁藥，選擇性5-羥色胺重攝取抑制劑，單胺氧化酶抑制劑，這些都是常用的抗抑郁要，但是介于這些西藥的副作用比較大，治標(biāo)不治本，多了解一些中藥療法。通過辨證論治，疏肝解郁，調(diào)理氣機(jī)，來平衡人體臟腑功能，使患者心情舒暢，對患者抑郁伴隨的一些癥狀也要對癥的處理，目前在臨床上效果比較可靠，避免了西藥的副作用，和長期服用的藥物依賴性.。 祝早日康復(fù)。抑郁還是 需要找人人體的發(fā)泄口 去唱唱歌吼一吼 或者找個陌生人把你所有郁悶的事都說出來你的抑郁就會減輕的 比安神顆粒有效吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦的藥是可以的，最終需要治療還是需要心藥治。需要幫助qq156313804

5，失眠多夢躺很久睡不著

聽歌睡覺就可以讓注意力集中，就睡得快了可能是你最近壓力太大了，現(xiàn)在在這個高壓的社會要注意減壓哦…… 放松放松，我最近發(fā)現(xiàn)喝紅酒有助睡眠哦…… 在睡前喝小杯紅酒，你也可以試一下。 祝福你哦……朋友和我一樣丫，我也是多夢丫有時候做夢都做到大天亮;感覺睡了比不睡還累保持一個姿勢不動然后用腹部呼吸從一到十慢慢放松就會睡了失眠癥根據(jù)失眠發(fā)生的時間先后，可區(qū)分3種失眠癥。 ① 發(fā)生在睡眠初期，表現(xiàn)為很難入睡，也是最常見的失眠癥。 ② 表現(xiàn)為全夜時醒時睡。 ③ 發(fā)生在睡眠終期，患者過早蘇醒，不能再入睡。 如果長期睡眠不足或睡眠質(zhì)量太差，就會嚴(yán)重影響大腦的機(jī)能，原來是很聰明的人也會變得糊涂起來。很多人患上了神經(jīng)衰弱等疾病，很多時候就是因?yàn)閲?yán)重睡眠不足引發(fā)的。 提高睡眠質(zhì)量方法 1.堅(jiān)持有規(guī)律的作息時間，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就會失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡覺前大約兩個小時吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因?yàn)橥砩喜粩嗌蠋鶗绊懰哔|(zhì)量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因?yàn)檫@些食物也會影響睡眠。 3.睡前遠(yuǎn)離咖啡和尼古丁。建議你睡覺前八小時不要喝咖啡。 4.選擇鍛煉時間。下午鍛煉是幫助睡眠的最佳時間，而有規(guī)律的身體鍛煉能提高夜間睡眠的質(zhì)量。 5.保持室溫稍涼。臥室溫度稍低有助于睡眠。 6.大睡要放在晚間。白天打盹可能會導(dǎo)致夜晚睡眠時間被“剝奪”。白天的睡眠時間嚴(yán)格控制在1個小時以內(nèi)，且不能在下午三點(diǎn)后還睡覺。 7.保持安靜。關(guān)掉電視和收音機(jī)，因?yàn)榘察o對提高睡眠質(zhì)量是非常有益的。 8.舒適的床。一張舒適的床給你提供一個良好的睡眠空間。另外，你要確定床是否夠?qū)挸ā? 9.睡前洗澡。睡覺之前的一個熱水澡有助于你放松肌肉，可令你睡得更好。 另外，\"復(fù)方柴胡安神顆粒\"是純中藥制劑，可以根治您的失眠，您可以試試

6，失眠睡眠質(zhì)量差

克服失眠的心理調(diào)適方法：　　一、保持樂觀、知足長樂的良好心態(tài)。對社會競爭、個人得失等有充分的認(rèn)識，避免因挫折致心理失衡?！　《?、建立有規(guī)律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒節(jié)律?！　∪?chuàng)造有利于入睡的條件反射機(jī)制。如睡前半小時洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等，只要長期堅(jiān)持，就會建立起“入睡條件反射”?！　∷摹滋爝m度的體育鍛煉，有助于晚上的入睡?！　∥濉B(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，如保持臥室清潔、安靜、遠(yuǎn)離噪音、避開光線刺激等；避免睡覺前喝濃茶、咖啡，可樂等?！　×?、自我調(diào)節(jié)、自我暗示?？赏嬉恍┓潘傻幕顒樱鲂┘覄?wù)，聽聽輕柔的音樂，也可反復(fù)計(jì)數(shù)等，放松自己，反而能加快入睡?！　∑?、限制白天睡眠時間，除老年人白天可適當(dāng)午睡或打盹片刻外，應(yīng)避免午睡或打盹，否則會減少晚上的睡意及睡眠時間?！緒ww.bfsm99.com】首先要正確的面對失眠多夢的癥狀。失眼多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想人非非等引起。夢是正常的生理現(xiàn)象多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系，多夢并不是做夢次數(shù)的增多，而是對夢的記憶次數(shù)的增加。失眠的表現(xiàn)有入睡困難.不能熟睡,睡眠時間減少.早醒、醒后無法再入睡.頻頻從惡夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢.睡過之后精力沒有恢復(fù).發(fā)病時間可長可短，短者數(shù)天可好轉(zhuǎn)，長者持續(xù)數(shù)日難以恢復(fù)。容易被驚醒，有的對聲音敏感，有的對燈光敏感。很多失眠的人喜歡胡思亂想。長時間的失眠會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱和抑郁癥，而神經(jīng)衰弱患者的病癥又會加重失眠。失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應(yīng)遲緩、頭痛、記憶力不集中，它的最大影響是精神方面的，嚴(yán)重一點(diǎn)會導(dǎo)致精神分裂和抑郁癥。 不如主動學(xué)點(diǎn)中醫(yī)知識，很多慢性病癥可以通過經(jīng)絡(luò)調(diào)整的！過分的擔(dān)心，會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能減退，對你康復(fù)沒任何幫助反起副作用，要學(xué)會宣泄情緒，不要鉆牛角尖。如果實(shí)在是需要服用藥物，可以試一下【睡得香】膠囊，切記不要長期服用安定等西藥，會產(chǎn)生依賴性?？磥砟愕氖呤窃絹碓絿?yán)重了，建議你去找專家醫(yī)生叔叔看看相思惹的禍!!!LZ可以嘗試下桂龍復(fù)方柴胡安神顆粒的，這款藥物是專門治療失眠抑郁問題的，口碑還不錯。 另外要加強(qiáng)運(yùn)動哦！睡得香膠囊（可以搜索下睡得香官方網(wǎng)站），效果不錯。不過藥物治療終歸只是好效果的一部分，很重要的一點(diǎn)是讓自己的心情放松，不要在心中壓太多事兒，否則怎么著都睡不著的。