清熱通便藥又稱(chēng)重瀉藥，酚酞、果導(dǎo)片、三醋酚汀等西藥均為刺激性瀉藥。這些藥物長(zhǎng)期反復(fù)刺激腸道，會(huì)降低腸粘膜的應(yīng)激性，導(dǎo)致即使糞便停留在腸道內(nèi)，腸道也漠不關(guān)心。此時(shí)，無(wú)藥物刺激不能緩解排便，瀉藥劑量越大，惡性循環(huán)，最終導(dǎo)致頑固性便秘。

老年人便秘可能只能只有腹脹和暖氣，不敢多吃；嚴(yán)重時(shí)頭暈、頭脹、易怒、失眠、坐臥學(xué)習(xí)好、易怒甚至嘔吐、腹痛；有些便秘誘發(fā)痔瘡、肛裂出血、腸梗陰疝；心腦血管疾病更危險(xiǎn)，可能導(dǎo)致心絞痛、心肌梗死、心律失調(diào)、高血壓、中風(fēng)等。據(jù)報(bào)道，大約10%的心臟病老年人死亡的原因是大便堵塞。{page}

中醫(yī)認(rèn)氣血運(yùn)脾順暢

中醫(yī)稱(chēng)上述老年人因中焦氣虛、運(yùn)輸無(wú)力、腸蠕動(dòng)緩慢而排便不暢，稱(chēng)為虛秘，主要用于補(bǔ)氣健脾、活力潤(rùn)燥。如果老年人功能性大便不暢，或者大便先硬后軟，3~5天不懂大便，有放屁，但屁不多，氣短無(wú)力，食欲不振，心悸失眠，口渴，尿不黃，腹脹等。

小藥方緩解便秘痛

我們總結(jié)了黃芪、石斛、火麻仁、當(dāng)歸、紅花、桃仁、肉蓯蓉等一系列經(jīng)驗(yàn)方。將一劑藥物放入藥罐中，用冷水浸泡約1小時(shí)，淹沒(méi)殘?jiān)砻?~2cm，用小火加熱至沸騰20~30分鐘，倒出藥液，用冷水煮沸，煎三次，分三次服用。一般晚飯后和晚上10點(diǎn)各服一次。第二天早上定期上廁所排便。如果腹瀉稀疏，應(yīng)減少劑量，每天服用兩次；如果第二天排便一次是正常的，兩周后可以逐漸減少服藥，如果可以每晚10點(diǎn)服用一次。一般堅(jiān)持4周可明顯見(jiàn)效，8周后如大便正常，可停藥觀察。