類風(fēng)濕病一般是指類風(fēng)濕病關(guān)節(jié)炎。本病患者的飲食應(yīng)清淡易消化。通常建議吃富含高蛋白質(zhì)、高維生素、高膳食纖維和礦物質(zhì)的食物。他們不應(yīng)該吃辛辣刺激、油炸油膩和太甜的食物。盡量避免吸煙、飲酒和咖啡。

宜食食物

蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品

大白菜、胡蘿卜、西紅柿、芹菜

慎食食物

肉蛋奶零食飲料調(diào)味品

豬肥肉、黃油、豬皮、鴨皮

更多建議

除嚴(yán)格遵守飲食禁忌外，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、一日三餐要按時(shí)適量進(jìn)食，避免饑飽失常、暴飲暴食。

2、超重、肥胖者應(yīng)控制飲食總量，避免體重增加，增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。

3、注意保暖，避免寒冷外出，不要用冷水洗手和腳。

4、保持皮膚清潔干燥，禁止使用刺激性洗滌用品，不要過度騷動。

5、避免緊張、焦慮，保持良好的心態(tài)。

6、按照醫(yī)生的建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，并定期進(jìn)行復(fù)查。如關(guān)節(jié)相關(guān)癥狀加重或其他新癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。