方包一般是指方包菜，2型糖尿病患者可以適量吃方包菜。方包菜屬于一種蔬菜，含有豐富的維生素、膳食纖維、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于2型糖尿病患者的身體有一定好處，但不建議過(guò)量食用，以免導(dǎo)致血糖水平升高。

方包菜中含有的糖分比較少，升糖指數(shù)也比較低，2型糖尿病患者在吃了以后不會(huì)導(dǎo)致血糖水平大幅度升高，而且對(duì)血糖的影響也不大。但是在吃方包菜時(shí)，也需要注意食用量，不建議一次性吃太多。因?yàn)榉桨藢儆谑卟祟?lèi)食物，膳食纖維含量較高，過(guò)量食用后可能會(huì)導(dǎo)致消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀。

方包菜中含有的糖分比較少，升糖指數(shù)也比較低，2型糖尿病患者在吃了以后不會(huì)導(dǎo)致血糖水平大幅度升高，而且對(duì)血糖的影響也不大。但是在吃方包菜時(shí)，也需要注意食用量，不建議一次性吃太多。因?yàn)榉桨藢儆谑卟祟?lèi)食物，膳食纖維含量較高，過(guò)量食用后可能會(huì)導(dǎo)致消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀。

2型糖尿病患者在飲食方面，需要注意不可以吃含糖量比較高的食物，比如奶油、蛋糕等，因?yàn)檫@些食物的含糖量都比較高，吃了之后會(huì)導(dǎo)致血糖水平升高，不利于患者控制病情。同時(shí)也不可以吃辛辣刺激性的食物，因?yàn)樾晾贝碳ば缘氖澄锍粤酥罂赡軙?huì)刺激胰島素分泌，進(jìn)而使血糖水平升高，也不可以吃油脂含量比較高的食物，比如炸雞、肥肉等。生活中應(yīng)以低糖、低脂肪、清淡飲食為主，并且遵醫(yī)囑定期服藥，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。如果血糖水平控制不佳，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素進(jìn)行治療。