便秘應(yīng)該吃什么中藥\">1，便秘應(yīng)該吃什么中藥

目前的中成藥很方便的，如常用的大黃蘇打片，通便靈膠囊，單純的大黃泡水，番瀉葉泡水度很好

2，吃什么中藥能調(diào)理便秘

你說的這個情況出現(xiàn)便秘首先是需要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，建議服用舒泰通，通便靈和麗珠腸樂，平常的時候多吃一些水果蔬菜，多喝水，多運(yùn)動，應(yīng)該有好處的。平常多喝水，果汁，多吃粗糧，如:糙米，地瓜，山藥，燕麥，蕎麥，玉米，小米，南瓜，土豆，高粱.....往往給寶寶吃的太精細(xì)了就容易便秘，搭配起來最好。祝：健康快樂，幸福美滿。