3.五葉絞股藍(lán):即五葉參,4、三葉絞股藍(lán):是最有效最常見(jiàn)的,不過(guò)需要注意的是絞股blue是絞股blue中最常見(jiàn)的一個(gè)，和絞股blue區(qū)分如下:1，9絞股blue:這種,還有絞股藍(lán)茶，因?yàn)榻g股藍(lán)本身就是一種中藥，用開(kāi)水浸泡會(huì)發(fā)揮更好的藥效,建議是絞股藍(lán)茶。

用于降血壓的中成藥主要有龍膽瀉肝丸、天麻鉤藤顆粒、清肝降壓丸膠囊、松齡血脈康丸膠囊、半夏天麻丸、四妙丸、六味地黃丸、杞菊地黃丸、養(yǎng)血腦顆粒、銀杏葉等。高血壓患者在應(yīng)用中成藥降壓時(shí)應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓，并配合西藥標(biāo)本兼治，保持低鹽低脂低糖飲食，定期鍛煉，控制體重達(dá)標(biāo)，戒煙戒酒，食用五谷雜糧和新鮮蔬菜，適當(dāng)聽(tīng)音樂(lè)，保持心情舒暢，保證充足睡眠。

散葉絞股藍(lán)色是可以食用的，適合用開(kāi)水沖泡。不過(guò)需要注意的是絞股 blue是絞股 blue中最常見(jiàn)的一個(gè)，和絞股 blue區(qū)分如下:1，9 絞股 blue:這種。2、葉琪絞股藍(lán):這種草藥性寒，味苦，有補(bǔ)氣、安神、降血脂、降血壓的功效。3.五葉絞股藍(lán):即五葉參。因?yàn)槊總€(gè)葉柄都有五片葉子，所以命名為五葉絞股藍(lán)。它味甘，具有補(bǔ)氣、安神、降血壓、抗疲勞、抗衰老的功效。4、三葉絞股藍(lán):是最有效最常見(jiàn)的。

建議是絞股藍(lán)茶。為什么？因?yàn)榻g股藍(lán)片總苷畢竟是一種藥，而長(zhǎng)期服用藥物，這是“藥三分毒”，肯定會(huì)對(duì)身體造成不利。還有絞股藍(lán)茶，因?yàn)榻g股藍(lán)本身就是一種中藥，用開(kāi)水浸泡會(huì)發(fā)揮更好的藥效。飯后睡前喝點(diǎn)東西，不僅能幫助睡眠，還能起到很好的作用。豈不是更好？

{3。