鋅對(duì)于增強(qiáng)免疫功能，促進(jìn)兒童的大腦和智力發(fā)育至關(guān)重要。然而，許多父母知道他們想給他們的孩子補(bǔ)充鋅，但他們無(wú)法判斷他們的孩子是否缺鋅。你知道如何判斷兒童缺鋅嗎？可以補(bǔ)充哪些藥物，

首先，我們應(yīng)該知道兒童缺鋅的原因：

1、攝入不足；

2、吸收障礙；

3、丟失過(guò)多；

4、代謝障礙。

我國(guó)兒童缺鋅的主要原因有兩個(gè)：

1、吃太多精制食品；

2、吃動(dòng)物性食物太少。

因?yàn)榫剖称吩诩庸み^(guò)程中會(huì)失去大量的維生素和礦物質(zhì)，包括微量元素鋅。

如何發(fā)現(xiàn)孩子是否缺鋅？

1、喂養(yǎng)史:母乳喂養(yǎng)嗎？補(bǔ)充食物是否及時(shí)適量添加？

2、飲食習(xí)慣：是否有厭食、食欲不振、異食癖等癥狀？

3、生長(zhǎng)發(fā)育：是否有生長(zhǎng)發(fā)育遲緩或停滯、體格矮小、性發(fā)育遲緩等？

4、腦力發(fā)育：智力發(fā)育正常嗎？記憶、注意力和學(xué)習(xí)能力如何？

5、健康:是否容易患各種感染(如腹瀉)？皮膚粘膜疾病(如皮疹、潰瘍等)容易患嗎？)？

6、其他:還有其他情況，如地圖舌、反復(fù)口腔潰瘍、創(chuàng)傷愈合緩慢、夜盲等？

如果孩子的喂養(yǎng)和飲食習(xí)慣不好，出現(xiàn)上述生長(zhǎng)發(fā)育和健康問(wèn)題，應(yīng)考慮缺鋅的可能性。

鋅缺乏對(duì)兒童的影響

1、繼發(fā)性營(yíng)養(yǎng)不良，如消化功能下降、食欲不振、厭食、異食癖等；

2、生長(zhǎng)發(fā)育落后，發(fā)育停滯、矮小、消瘦、性發(fā)育延遲等；

3、免疫功能下降，主要損害細(xì)胞免疫功能，反復(fù)感染呼吸和消化系統(tǒng)；

4、夜盲癥、復(fù)發(fā)性口腔炎、舌炎、外陰炎、結(jié)膜炎等。經(jīng)久不愈的對(duì)稱性皮炎可見(jiàn)于皮膚粘膜的交界處、眼睛、鼻子和四肢，傷口不愈合；

5、缺鋅會(huì)阻礙腦核酸和蛋白質(zhì)的合成，從而影響谷氨酸和R氨基丁酸的代謝，降低嬰兒的學(xué)習(xí)能力，落后智力（語(yǔ)言、行動(dòng)、認(rèn)知等）；

6、還有頑固性腹瀉、皮膚粘膜損傷、脫發(fā)等。

如何扭轉(zhuǎn)孩子缺鋅？

治療原則：針對(duì)病因，治療原發(fā)病。

飲食治療：多吃富含鋅的動(dòng)物性食物。

富含鋅的食物，如肝、魚(yú)、瘦肉、雞蛋、牡蠣、初乳等；

提倡母乳喂養(yǎng)；

補(bǔ)充鐵劑。

治療原發(fā)病，不懈怠

1、厭食，食欲不振

藥物推薦：健脾顆粒、嬰兒健脾散、兒康寧口服液等

聯(lián)合用藥方案1：鋅鈣口服液+合生元+復(fù)合維生素片

聯(lián)合用藥方案2：葡萄糖酸鋅口服液+嬰兒健脾散

2、腹瀉

藥物推薦：蒙脫石散、媽咪愛(ài)、益生菌沖劑等

聯(lián)合用藥方案1：鋅鈣口服液+蒙脫石散石

聯(lián)合用藥方案2：葡萄糖酸鋅口服液+媽媽愛(ài)

3、口腔潰瘍

藥物推薦：口腔潰瘍含片、甲硝唑口頰片、復(fù)合維生素、B族維生素等

聯(lián)合用藥方案1：鋅鈣口服液+復(fù)合維生素

聯(lián)合用藥方案2：甘草鋅顆粒+口腔潰瘍

4、夜盲

用藥推薦：維生素A、魚(yú)肝油膠囊，β-胡蘿卜素等

聯(lián)合用藥方案1：葡萄糖酸鋅口服液+維生素A

聯(lián)合用藥方案2：葡萄糖酸鋅口服液+魚(yú)肝油膠囊+復(fù)合維生素片

溫馨提示

鋅是不可或缺的，缺乏影響很大。

但補(bǔ)鋅不能過(guò)量，過(guò)量的鋅也是有毒的，每天攝入過(guò)多可能會(huì)損害神經(jīng)、造血和免疫系統(tǒng)。

如果懷疑缺鋅，應(yīng)帶孩子去醫(yī)院看營(yíng)養(yǎng)專業(yè)醫(yī)生。如果需要藥物治療，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

足月新生兒有更好的鋅儲(chǔ)備。母乳喂養(yǎng)的嬰兒在幾個(gè)月前不會(huì)缺鋅，因?yàn)樗麄兛梢允褂皿w內(nèi)儲(chǔ)存的鋅，但他們也需要在4~5個(gè)月后補(bǔ)充飲食。肝泥、蛋黃和嬰兒配方食品是更好的鋅來(lái)源。