2型糖尿病患者可以吃百合。糖尿病在中醫(yī)屬于消渴癥的范疇，消渴癥包括單純消渴癥、糖尿病陰虛型、氣陰兩虛型等。百合不僅含有豐富的維生素，還含有微量元素，且味道較為甘甜，對(duì)于2型糖尿病患者具有滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)心安神的作用。
1、滋陰潤(rùn)肺：百合具有養(yǎng)陰、潤(rùn)肺的作用，如果患者伴有口干、眼干、慢性咽炎，以及肺燥所導(dǎo)致的咳嗽、咳痰、乏力，吃百合可以起到一定的緩解作用;
2、養(yǎng)心安神：2型糖尿病患者可能會(huì)出現(xiàn)多飲、多食、多尿、消瘦等癥狀，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)心煩、失眠，如果患者伴有心陰不足，也可以吃百合進(jìn)行調(diào)理，以安神養(yǎng)心為主;
3、其他功效：百合還具有增強(qiáng)抵抗力、抗氧化、抗衰老的作用，以及促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、預(yù)防骨質(zhì)疏松的作用。百合還可以清除體內(nèi)熱氣，對(duì)于上火引起的咽喉腫痛、眼睛紅腫，以及肺熱引起的咳嗽、咳痰等癥狀，具有一定的緩解作用。
對(duì)于2型糖尿病患者而言，不建議吃含糖量高的食物，也不建議一次攝入過(guò)多，以免導(dǎo)致血糖在短時(shí)間內(nèi)快速上升，不利于控制血糖。建議2型糖尿病患者以綠葉蔬菜為主，如菠菜、油菜、芹菜等，還可以進(jìn)食富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如魚(yú)肉、蝦仁等，以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。2型糖尿病患者應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，在饑餓時(shí)需要及時(shí)進(jìn)食，避免出現(xiàn)血糖明顯波動(dòng)?；颊咝枰e極配合醫(yī)生按時(shí)服用降糖藥物，將血糖控制在正常范圍內(nèi)，同時(shí)需要定期監(jiān)測(cè)血糖。
