如今腎臟出現(xiàn)問題的人很多，多數(shù)人對于腎臟出問題就以為是腎虛，進(jìn)而要補(bǔ)腎。專家表示，腎虛不是單一病癥，不可盲目步入“腎虛須壯陽”的誤區(qū)。一般來說，中醫(yī)認(rèn)為，腎虛可分為腎陰虛，腎陽虛，用藥不同，藥不對證，效果不顯，甚至?xí)又夭∏椤Ｒ黄饋砜纯磳＜业脑敿?xì)介紹，教您如何科學(xué)補(bǔ)腎。

腎陰虛錯用溫腎壯陽的藥物

小鄭，身強(qiáng)體壯，但這兩年來，由于工作關(guān)系需要經(jīng)常熬夜，慢慢開始長了白頭發(fā)，夫妻生活開始出現(xiàn)力不從心。看了電視廣告后，對號入座，覺得自己的情況就是“腎虛”，并開始購買這類“補(bǔ)腎”藥，然而錢花了不少，療效卻不明顯，同時還覺得越吃越口干，晚上睡覺還更差。于是小鄭通過朋友介紹來到廣東省中醫(yī)院腎病科就診。經(jīng)醫(yī)生系統(tǒng)檢查，暫未發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重的器質(zhì)性病變，主要是功能性問題為主，診斷為腎陰虛，而他卻使用了腎陽虛的藥物，存在較大的用藥誤區(qū)。

廣東省中醫(yī)院腎病科主任醫(yī)師劉旭生說，腎虛是很普遍的現(xiàn)象，隨著年齡增長，女子49歲左右，男子64歲左右，人體會因腎精不足相應(yīng)出現(xiàn)發(fā)鬢斑白、脫發(fā)齒松，腰膝酸軟、聽力下降、耳鳴耳聾，夜尿頻多、性功能下降等癥狀。長期熬夜、疲勞、精神緊張等，會加速這些“衰老”，讓腎虛的癥狀來得更早。如果年輕人提前出現(xiàn)上述癥狀，經(jīng)醫(yī)生系統(tǒng)檢查，排除器質(zhì)性病變，可考慮為腎虛。

小鄭經(jīng)醫(yī)生望聞問切后，辨證診斷為腎陰虛，而且還發(fā)現(xiàn)，熬夜是導(dǎo)致其腎陰虛的主要原因之一，然而小鄭在藥店買到的藥物含有巴戟天、海狗腎等溫腎壯陽的藥物，腎陰虛者忌用溫?zé)崴幬?，越吃越耗傷陰液，從而?dǎo)致口干、失眠等癥狀的出現(xiàn)。因而，劉旭生建議小鄭適當(dāng)調(diào)整作息時間，夜間盡量23點(diǎn)以前入睡，若必需熬夜當(dāng)晚，可適當(dāng)加服六味地黃丸，平素可適當(dāng)飲用枸杞龍眼肉泡水，食用桑葚果。