2型糖尿病患者可以通過飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式增加體重,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。2型糖尿病是胰島素分泌不足或胰島素抵抗導(dǎo)致的血糖代謝障礙性疾病,以高血糖為主要標(biāo)志。
1、飲食:2型糖尿病患者可以適當(dāng)吃富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶等,以及富含脂肪的食物,如核桃、花生等,同時(shí)還需要適當(dāng)吃富含碳水化合物的食物,如饅頭、米飯等,這些食物能夠?yàn)闄C(jī)體提供能量,從而增加體重;
2、運(yùn)動(dòng):2型糖尿病患者平時(shí)還可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,比如慢跑、打太極拳等,通過運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗,從而達(dá)到增加體重的目的;
3、藥物治療:如果2型糖尿病患者通過飲食和運(yùn)動(dòng)的方式不能夠有效控制血糖,則需要遵醫(yī)囑服用降糖藥物治療,如鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等。這些藥物能夠抑制肝糖原分解和異生,并且能夠抑制腸道吸收葡萄糖,從而降低血糖水平。當(dāng)血糖水平下降時(shí),機(jī)體會(huì)通過脂肪分解來補(bǔ)充能量,此時(shí)可出現(xiàn)體重增加的情況;
4、其他方式:如果2型糖尿病患者存在甲狀腺功能亢進(jìn)癥,則可能會(huì)出現(xiàn)食欲亢進(jìn)的情況,此時(shí)也會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議此類患者及時(shí)到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用丙硫氧嘧啶片等藥物進(jìn)行治療。
2型糖尿病患者在日常生活中要注意合理飲食,避免吃含糖量高的食物,如奶油蛋糕、糖果等。另外還要注意多休息,保證充足的睡眠時(shí)間。
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