2型糖尿病患者如果血糖控制良好，可以少量吃紅燒排骨。如果血糖控制不佳，則不建議吃紅燒排骨。紅燒排骨是一種較為美味的食物，含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、淀粉等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充糖尿病患者體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是要注意不能食用過(guò)多，也不能放進(jìn)菜里或者湯里，要注意紅燒排骨的烹飪方式，建議以清蒸、水煮為主。

1、能吃：2型糖尿病患者如果血糖控制良好，可以少量進(jìn)食紅燒排骨，但是要注意檢測(cè)血糖，如果血糖控制基本達(dá)標(biāo)，比如空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖控制在8.5mmol/L以內(nèi)，兩餐之間可以吃紅燒排骨，但是要注意少量食用，如果食用過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致熱量超標(biāo)，造成血糖波動(dòng);

2、不能吃：如果2型糖尿病患者血糖控制不佳，一般不建議吃紅燒排骨，否則可能會(huì)導(dǎo)致血糖大幅度波動(dòng)，不利于身體健康，可以選擇糖尿病患者專用的碳水化合物食物，比如饅頭、面條、米飯等，在控制好食用量的前提下，不會(huì)導(dǎo)致血糖有較大的波動(dòng)。

建議2型糖尿病患者多吃一些蔬菜，比如西紅柿、黃瓜、苦瓜、胡蘿卜等，既能夠提供較多的維生素，還能夠在一定程度上增加飽腹感，減少其他主食的攝入量。適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動(dòng)也能夠起到輔助降低血糖的作用。