2型糖尿病患者不建議熬夜。因為熬夜容易導致內(nèi)分泌紊亂、胰島素抵抗，以及身體代謝紊亂，可能會導致血糖控制不佳，會使2型糖尿病患者出現(xiàn)血糖明顯升高，或者是波動，不容易控制的情況。

1、內(nèi)分泌紊亂：2型糖尿病患者熬夜時，會導致機體出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，進而導致胰島素抵抗。胰島素抵抗是2型糖尿病的重要原因，會導致胰島素的作用無法發(fā)揮，導致血糖無法正常代謝，從而引起血糖升高。同時睡眠紊亂還會導致體內(nèi)升糖激素水平升高，引起血糖升高，所以2型糖尿病患者熬夜會導致病情加重;

2、胰島素抵抗：長期熬夜會影響胰島素的正常功能，導致胰島素抵抗。胰島素抵抗時間久了以后，會使胰島素抵抗加重，導致患者口服降糖藥物作用下降，容易出現(xiàn)低血糖。同時長時間熬夜，對肝臟的功能也有影響，會導致肝臟對降糖藥物的代謝減慢，容易導致藥物濃度過高，容易導致低血糖的發(fā)生;

3、血糖波動：熬夜會導致血糖波動，因為在熬夜時身體會一直處于應激狀態(tài)，導致升糖激素水平升高，引起血糖升高。當血糖升高長時間不能達到控制時，就容易導致糖尿病患者出現(xiàn)并發(fā)癥，如糖尿病足、糖尿病視網(wǎng)膜病變等;

4、其他影響：熬夜還會增加心腦血管疾病的發(fā)生率，比如2型糖尿病患者熬夜時，由于身體一直處于應激狀態(tài)，血壓、血脂水平都會升高。此外熬夜可能會導致患者出現(xiàn)痤瘡、肥胖等表現(xiàn)。

建議2型糖尿病患者需要規(guī)律飲食、適當運動，在飲食上要注意少吃多餐，避免暴飲暴食。同時每天適當堅持鍛煉身體，比如慢跑、快走等運動，可以消耗體內(nèi)多余的熱量，從而幫助降低血糖。