女性月經(jīng)不調(diào)怎么辦,其實(shí)女性在日常生活中通過(guò)一些飲食可以解決,如月經(jīng)要提前,那么,今天韭菜炒羊肝有效治月經(jīng)要提前。下面就跟著小編來(lái)看一下吧。
中醫(yī)認(rèn)為,月經(jīng)能否正常來(lái)潮,與肝、脾、腎以及沖任二脈關(guān)系最大。而導(dǎo)致月經(jīng)提前的原因,主要與以下兩種因素關(guān)系最為密切。
第一個(gè)是血熱。身體陽(yáng)氣盛,或過(guò)量食用辛辣食物和補(bǔ)品,或情志抑郁,或久病失血較多的人,都容易血熱。血得熱則枉行,流速也加快,以致經(jīng)期提前。中說(shuō):“經(jīng)水不及期而來(lái)者,血熱也。”血熱又有實(shí)熱、虛熱、肝郁化熱之別。
第二個(gè)原因是氣虛。中說(shuō):“若脈證無(wú)火,而經(jīng)早不及期者,乃心脾氣虛,不能固攝而然?!憋嬍呈Ч?jié)或勞累過(guò)度的人最易損傷脾氣。脾是血的“管理者”,“管理者”孱弱,“被管理者”難免乘機(jī)“興風(fēng)做浪”,導(dǎo)致月經(jīng)提前來(lái)潮。
月經(jīng)提前的癥狀:
此種原因引起的經(jīng)期提前主要表現(xiàn)為:經(jīng)血量或多或少,顏色或紅或紫,或夾有瘀血塊,乳鐵占人體的百萬(wàn)分之四十,成年人體內(nèi)含鐵約4克,其中70%為功能鐵,主要分布在紅血球和血紅蛋白分子中,另外的30%貯存在肝、脾和骨髓......)鍋里急炒,加調(diào)料佐餐,在經(jīng)前連服一周。
微微健康網(wǎng)溫馨提示:羊肝含鐵豐富,鐵質(zhì)是產(chǎn)生紅血球必需的元素,一旦缺乏便會(huì)感覺(jué)疲倦,面色青白,適量進(jìn)食可使皮膚紅潤(rùn)。
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