都說(shuō)懷孕中的女人最美麗，事實(shí)卻不盡然，對(duì)于大多數(shù)準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)懷孕期間可能沒(méi)有這么幸運(yùn)。荷爾蒙的急速變化會(huì)導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)很多問(wèn)題。比較常見(jiàn)的問(wèn)題有色斑、肌膚干燥、過(guò)敏，出現(xiàn)妊娠紋，特別到了夏季，色素會(huì)沉淀、油脂分泌旺盛等等。這時(shí)候，有基礎(chǔ)的護(hù)膚就變得很重要了。因此，許多愛(ài)美的媽媽在孕育寶寶的同時(shí)，也開(kāi)始了與問(wèn)題皮膚長(zhǎng)達(dá)10個(gè)月的艱苦抗?fàn)帯１酒?，小編幸孕草也加入?0個(gè)月的抗?fàn)幹腥ァ?/p>

小蠆蠆：懷孕2個(gè)月了，皮膚干的不行，天天涂?jī)和€是不夠保濕，都發(fā)紅，脫皮了~各位媽媽，可以用李醫(yī)生補(bǔ)水面膜嗎？

本期，小編幸孕草帶各位準(zhǔn)媽媽去做個(gè)有面子的美麗孕婦。

一、美麗臉蛋中日常保養(yǎng)做起

1、清潔：把臉洗干凈是很重要的一件事情，清除掉臉上的油脂和臟東西，毛孔才不會(huì)堵塞，粉刺和青春痘的發(fā)生也將大大減少。準(zhǔn)媽媽要選擇無(wú)刺激性的洗面奶來(lái)徹底清潔臉部，切忌使用含香精、酒精、磨砂顆?；蜉^油的洗面奶，不然會(huì)讓面部的角質(zhì)變薄變少，還會(huì)引起臉部肌膚的刺激感。

準(zhǔn)媽媽在這個(gè)期間肌膚會(huì)變得非常敏感，因此要選擇溫和不含皂基的潔面品，例如藥房品牌的潔面品和潔膚水通常是安全的。

幸孕草小提示：懷孕婦女更應(yīng)注意的正確洗臉?lè)?/p>

洗臉，看似簡(jiǎn)單的一個(gè)護(hù)膚步驟，卻藏著大學(xué)問(wèn)呢。好的洗臉手法，不但能做到清潔，還能防止衰老。

洗臉的時(shí)候，要盡量習(xí)慣從下向上的推洗，盡量減少?gòu)纳舷蛳碌娜啻辏@樣的方式主要因?yàn)?，全臉的毛孔都是向下長(zhǎng)的，這種洗法最利于清潔。

但是，在鼻子位置的毛孔向上生長(zhǎng)，所以在洗鼻子的時(shí)候要從上向下揉搓。鼻翼是最容易長(zhǎng)黑頭的,所以要多打幾個(gè)圈。

之所以采用從下至上的手法，是因?yàn)槟芷鸬揭欢ǖ陌茨ι咸嶙饔?，?duì)抗皮膚的衰老。不僅在洗臉的時(shí)候，擦面霜的時(shí)候也應(yīng)如此，很多女士也可以經(jīng)常從下至上撫摩脖子，對(duì)抗面部和頸部的衰老皺紋出現(xiàn)。

注意：洗臉之前要洗手，因?yàn)槭指菀捉佑|污垢，上面帶了很多細(xì)菌，如果不洗手就直接用手來(lái)洗臉，一方面會(huì)浪費(fèi)洗面奶，另一方面很可能使皮膚沾上細(xì)菌和灰塵。所以，洗臉之前，要先把手洗干凈。2、保濕：這個(gè)時(shí)期有些人的肌膚變得出油旺盛，而也有些人的角質(zhì)層會(huì)變厚，感覺(jué)非常干燥，有些人會(huì)在懷孕5個(gè)月之后，肌膚變得明顯的粗糙干燥，因此無(wú)論是油是干都要加強(qiáng)補(bǔ)水保濕的護(hù)理，可以在涂抹保濕乳液之前大量拍上保濕爽膚水。如若擔(dān)心護(hù)膚品的成分不好，不妨把純凈水和甘油按1∶5進(jìn)行混合，再加上一點(diǎn)點(diǎn)的白醋就OK了。尤其是在懷孕5個(gè)月后，皮膚會(huì)有些干燥、粗糙，準(zhǔn)媽咪可以選擇乳液或面霜來(lái)進(jìn)行皮膚保養(yǎng)。

3、抗衰：準(zhǔn)媽媽在內(nèi)分泌和代謝上有了顯著的變化，所以會(huì)導(dǎo)致生理改變。大約有三分之一的準(zhǔn)媽媽會(huì)在孕期產(chǎn)生斑點(diǎn)和色素沉寂。而這些現(xiàn)象部分會(huì)在產(chǎn)后因雌激素水平恢復(fù)正常而逐漸減輕或消退。要讓自己在產(chǎn)后恢復(fù)得不錯(cuò)，就要保證良好的睡眠，多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素B、維生素C的食品是必不可少的。

4、防曬：過(guò)量的紫外線會(huì)導(dǎo)致色斑加重，因此認(rèn)真做好防曬可以在一定程度上防止色斑的顏色變深。外出時(shí)，涂防曬霜或使用有防曬效果的化妝品來(lái)阻擋紫外線。所以防曬產(chǎn)品的防曬值要適度。為了減少黑色素細(xì)胞的活動(dòng)量，攝取足夠的維生素C也很重要。

5、抑痘：很多準(zhǔn)媽媽在妊娠或產(chǎn)后哺乳期間，常會(huì)出現(xiàn)原來(lái)的青春痘惡化的情況，有些甚至懷孕后才長(zhǎng)痘痘，這是因?yàn)閼言泻笃ぶ偈艿郊に卮碳にa(chǎn)生的結(jié)果。準(zhǔn)媽媽的臉部比平常更易出油，而且孕婦在生活與工作上的壓力又大，若再加上睡眠不足或熬夜，粉刺就會(huì)不斷地冒出來(lái)。

因此要認(rèn)真做好每天的清潔，可以使用控油產(chǎn)品，防止油脂堆積堵塞了毛孔而形成痘痘。通常凝露狀、乳液狀、美容液狀的產(chǎn)品比較清爽透氣，不給肌膚增加負(fù)擔(dān)。