母乳喂養(yǎng)的媽媽在給寶寶斷奶時總是有很多擔(dān)心,擔(dān)心寶寶吃不慣其它食物,從而影響食欲,影響生長。其實斷奶并沒有想象中那么困難,只要適時添加輔食可幫助寶寶順利斷奶。
給寶寶斷奶是一個艱難的過程,很多媽媽擔(dān)心斷奶會不會影響寶寶食欲,甚至產(chǎn)生厭食的情況。專家表示,適時給寶寶添加輔食,可幫助寶寶順利斷奶。
媽媽要做到對寶寶進(jìn)行科學(xué)的喂養(yǎng),適時給寶寶添加輔食,讓寶寶順利完成從吮吸到咀嚼、從進(jìn)食流質(zhì)到固體食物的轉(zhuǎn)變。
除此之外,媽媽還需要掌握寶寶的進(jìn)食心理,可以從以下幾點對寶寶開展正確的心理誘導(dǎo):
1.當(dāng)寶寶少吃的時候,媽媽不用太擔(dān)心,很多寶寶餓了就會產(chǎn)生食欲;
2.媽媽可以經(jīng)常變化食物的品種,當(dāng)寶寶初次接觸某種食物時,媽媽可以給食物以適當(dāng)?shù)脑u價,給寶寶正確的引導(dǎo)同時誘發(fā)寶寶的食欲;
3.媽媽可以在飯前給寶寶看有趣的畫報,講有趣的笑話或者玩游戲,讓寶寶在進(jìn)餐前保持愉快的情緒,提高攝食中樞的興奮性,使胃腸消化液分泌增多,腸蠕動增強(qiáng),以促進(jìn)食欲。
4.讓寶寶定時進(jìn)食,少吃零食,保證充足睡眠,白天可以開展適當(dāng)活動促進(jìn)新陳代謝,加快食物的消化吸收。
當(dāng)寶寶能夠通過輔食來滿足需要時,就可以慢慢地讓奶變成“輔食”,這樣在斷奶時就不會影響寶寶進(jìn)食,最后順利斷奶。相關(guān)文章閱讀推薦:寶寶斷奶中期如何健康飲食
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