春天真的就要來(lái)了，天氣轉(zhuǎn)暖，對(duì)于那些正值坐月子的媽媽們來(lái)說(shuō)應(yīng)該注意些什么呢?為給準(zhǔn)媽媽們提供借鑒和指導(dǎo)，下面讓專(zhuān)家來(lái)介紹春季坐月子的幾個(gè)注意事項(xiàng)。

1.做好保暖。俗話(huà)說(shuō)“春捂秋凍”，雖然天氣在變暖，安主任仍然提醒月子中的媽媽們要注意自己和寶寶的保暖，尤其是早晚時(shí)候，氣溫仍然較低，不要急于減衣服，防止著涼。

2.保持室內(nèi)適宜濕度。春天氣候干燥，容易對(duì)人們的呼吸黏膜和皮膚粘膜造成損害。月子中的媽媽和寶寶們皮膚敏感，身體虛弱，安主任建議室內(nèi)濕度應(yīng)保持在35%—65%。如果室內(nèi)濕度達(dá)不到這個(gè)要求，可以使用加濕器或經(jīng)常擦地等措施保濕，媽媽和寶寶們要少量多次飲水，寶寶每次飲水10-20ml即可。

3.開(kāi)窗通風(fēng)。春季是傳染病高發(fā)季節(jié)。月子期間，家中探訪(fǎng)客人較多。安主任建議送走客人之后，室內(nèi)最好開(kāi)窗通風(fēng)，但需要注意的是，通風(fēng)期間媽媽和孩子要做好保暖，躲開(kāi)風(fēng)口，避免直吹。通風(fēng)過(guò)程中皮膚較為敏感者還要注意因花粉引發(fā)的過(guò)敏現(xiàn)象。

在經(jīng)歷十月懷胎及辛苦的生產(chǎn)過(guò)程后，媽媽虛弱的身體就要靠好好坐月子把元?dú)馀c精力補(bǔ)回來(lái)，因此坐月子期間的養(yǎng)護(hù)工作一定要做好。