懷孕以后會(huì)掉頭發(fā)呢\">1，為什么懷孕以后會(huì)掉頭發(fā)呢

你好！這個(gè)問題你大可不必太糾結(jié)，保持好好的心情就對了。我之前也是懷孕后頭發(fā)掉得很厲害，甚至還長白頭發(fā)。我很緊張地去問醫(yī)生，醫(yī)生說沒有關(guān)系的，由于個(gè)人的體質(zhì)不同，懷孕后體內(nèi)激素的水平有所改變，生育后會(huì)自己好起來。我現(xiàn)在寶寶1歲多，我現(xiàn)在頭發(fā)掉得也比較少，白頭發(fā)也不長了。有可能吧，懷孕對女人來說也是以大工程，你可以多吃水果，堅(jiān)果類的食物來調(diào)理，不要太擔(dān)心了，孩子生好后也還有容易掉頭發(fā)的，會(huì)慢慢好的。用點(diǎn)老姜汁洗發(fā)水洗洗你好，與體內(nèi)激素水平改變有關(guān)，建議加強(qiáng)營養(yǎng)，保持良好情緒，可以自行恢復(fù)正常。由于體內(nèi)激素的水平升高了，新陳代謝改變了，沒關(guān)系的，等生完孩子，體內(nèi)的激素水平慢慢下來就好了，如果是喂奶還會(huì)掉頭發(fā)，也是與激素水平有關(guān)，等停止哺乳就好了！

脫發(fā)現(xiàn)象\">2，什么原因造成孕期脫發(fā)現(xiàn)象

孕期如何保持秀發(fā)的美麗，是不是孕媽們長期憂心的一個(gè)問題。尤其是長頭發(fā)的孕媽由于營養(yǎng)被吸收而更容易落發(fā)，但這是屬于生理性的掉發(fā)，產(chǎn)后就會(huì)慢慢恢復(fù)，只要飲食均衡、保持愉悅的心情，無須擔(dān)心。 1、體內(nèi)雌激素的變化引起脫發(fā)。 整個(gè)孕期，孕媽的雌激素會(huì)明顯增加，而雌激素與孕婦脫發(fā)又有著密切關(guān)系。在懷孕3個(gè)月前期，孕媽體內(nèi)雌激素水平增高，毛發(fā)更新速度就會(huì)變慢，一般不會(huì)引起脫發(fā)。而部分孕婦在孕中期雌激素水平相對低時(shí)，毛發(fā)更新速度會(huì)加快，從而引起脫發(fā)。 2、孕媽的精神狀態(tài)引起脫發(fā)。 孕媽的精神心理因素也是引起脫發(fā)的重要原因。如果孕媽在孕期睡眠質(zhì)量不好，心情壓力過大，容易導(dǎo)致體內(nèi)植物神經(jīng)功能紊亂，頭皮血液供應(yīng)不暢，從而造成脫發(fā)嚴(yán)重。 3、體內(nèi)營養(yǎng)失衡引起脫發(fā)。 有些孕媽誤以為進(jìn)補(bǔ)就是多吃高蛋白，高脂肪的食物，在整個(gè)懷孕期間飲食單調(diào)，反而容易出現(xiàn)營養(yǎng)不均衡現(xiàn)象，導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)、維生素或礦物質(zhì)供應(yīng)不足，影響頭發(fā)的生長和代謝。 孕媽咪的皮膚比原先更敏感，為了防止刺激頭皮，影響胎兒，孕媽咪要選擇適合自己發(fā)質(zhì)且性質(zhì)比較溫和的洗發(fā)水。如果原先使用的品牌性質(zhì)溫和，最好能沿用，不要突然更換洗發(fā)水。特別是不要使用以前從未使用過的品牌，防止皮膚過敏。發(fā)質(zhì)變干的孕媽咪，可以對頭發(fā)進(jìn)行營養(yǎng)護(hù)理，同時(shí)按摩頭皮來促進(jìn)頭部血液循環(huán)。我生完寶寶也會(huì)脫發(fā)