所以孕婦補(bǔ)充葉酸對(duì)于特殊人群的服用時(shí)間和劑量也是不一樣的,關(guān)于服用葉酸時(shí)的具體注意事項(xiàng)，女性要補(bǔ)充葉酸，一般在懷孕前三個(gè)月開始葉酸片，因?yàn)槿~酸片比食療葉酸片更自然,如果有葉酸代謝紊亂，增加葉酸的量，或者過(guò)去生過(guò)神經(jīng)管畸形的胎兒也要增加葉酸的量，而且葉酸的量也是因人而異的,懷孕或需要吃飯葉酸。

supplement葉酸應(yīng)該持續(xù)到整個(gè)孕期。如果孕前不補(bǔ)葉酸也不用太擔(dān)心。補(bǔ)充葉酸從你發(fā)現(xiàn)懷孕的時(shí)候還是可以降低胎兒發(fā)育異常的風(fēng)險(xiǎn)。懷孕前三個(gè)月，是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵期。孕媽媽通過(guò)補(bǔ)夠葉酸，可以明顯減少神經(jīng)管畸形，大大降低了無(wú)腦兒和先天性脊柱裂的發(fā)生率。有條件的孕婦可在整個(gè)孕期和哺乳期服用，有利于母體健康、胎兒和新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育。一般可以根據(jù)情況在懷孕后0/ 3個(gè)月-停止進(jìn)食。

懷孕或需要吃飯葉酸。一般建議從孕前3個(gè)月開始服用葉酸，至少吃到孕后3個(gè)月。這期間吃葉酸主要是為了預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，因?yàn)檫@期間胎兒神經(jīng)管發(fā)育良好。在此期間，每天葉酸的用量應(yīng)在0.4毫克至0.8毫克之間。也可以檢測(cè)葉酸代謝基因，看看有沒有葉酸代謝紊亂。如果有葉酸代謝紊亂，增加葉酸的量，或者過(guò)去生過(guò)神經(jīng)管畸形的胎兒也要增加葉酸的量，而且葉酸的量也是因人而異的。如果之前有過(guò)不良妊娠史，應(yīng)該咨詢相關(guān)醫(yī)生，看葉酸是否應(yīng)該增加。一般是0.4mg-0.8mg，至少可以繼續(xù)吃到懷孕3個(gè)月。因?yàn)槿~酸也是維生素的一種，還可以預(yù)防葉酸缺乏引起的貧血。

葉酸它可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。最佳時(shí)限是懷孕前三個(gè)月到哺乳期結(jié)束，對(duì)自己，對(duì)胎兒，對(duì)寶寶的大腦發(fā)育都是非常有益的。如果不想吃那么久，至少要吃到懷孕三個(gè)月，關(guān)于服用葉酸時(shí)的具體注意事項(xiàng)，女性要補(bǔ)充葉酸，一般在懷孕前三個(gè)月開始葉酸片，因?yàn)槿~酸片比食療葉酸片更自然。每天服用0.4 mg 葉酸片，直至孕后三個(gè)月，即可停藥，當(dāng)然，您仍然可以在孕中期和孕晚期繼續(xù)服用葉酸片，劑量與孕早期相同，但對(duì)于孕婦在一般飲食均衡的情況下，您也可以在孕中期和孕晚期服用葉酸片。如果之前生過(guò)神經(jīng)管畸形的胎兒，應(yīng)繼續(xù)服用葉酸直至孕早期后分娩，如果患有癲癇，長(zhǎng)期服用丙戊酸鈉，劑量葉酸可達(dá)4mg。所以孕婦補(bǔ)充葉酸對(duì)于特殊人群的服用時(shí)間和劑量也是不一樣的，有類似情況的女性在服用葉酸片前應(yīng)咨詢好醫(yī)生。