月經(jīng)期間不能亂用藥物。一般婦女在月經(jīng)期腹部輕微疼痛等不適，經(jīng)后可自然消失，如遇到有腹痛難忍或流血過多，需到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科就診。

注意皮膚清潔：

潔膚用品最好有去油的作用，在油脂較多的T字部位可多涂一層平衡油脂分泌的精華素，或在經(jīng)期前一個(gè)星期讓醫(yī)生開些小劑量的藥物，以調(diào)整荷爾蒙的平衡。這段時(shí)間肌膚敏感性增強(qiáng)，容易出現(xiàn)過敏反應(yīng)，易受紫外線影響，所以應(yīng)避免使用過多的化妝品，盡量使用不易導(dǎo)致過敏反應(yīng)的，適當(dāng)?shù)匕茨ζつw，以改善眼圈周圍皮膚的血液循環(huán)，消除黑眼圈，使用防曬、祛斑品。

注意個(gè)人衛(wèi)生：

保持外陰清潔干燥;勤洗換內(nèi)褲，不與他人共用浴巾、浴盆，盡量穿純棉內(nèi)褲。若出現(xiàn)婦科炎癥，在患病期間用過的浴巾、內(nèi)褲等均應(yīng)煮沸消毒。治療期間禁止性交，或采用避孕套以防止交叉感染。月經(jīng)期間要勤更換衛(wèi)生巾。特別是夏季潮濕，容易滋生細(xì)菌，女性朋友一定要妥善保存衛(wèi)生巾，不要受潮或受到污染，避免陰道用藥及坐浴。洗澡時(shí)避免用浴液清潔陰部，或用溫水反復(fù)清洗陰部。因?yàn)槠饺张躁幍纼?nèi)略呈酸性環(huán)境，能抑制細(xì)菌生長，但行經(jīng)期間陰道會呈偏堿性環(huán)境，對細(xì)菌的抵抗力降低，容易感染，如果不使用專業(yè)的陰道清潔液或用溫水反復(fù)清洗，而用一些沐浴液，很容易導(dǎo)致感染。

發(fā)生陰道炎的女性，應(yīng)穩(wěn)定情緒，怡養(yǎng)性情，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫功能。積極消除誘發(fā)因素，及時(shí)接受正規(guī)治療，早日消除生殖器官各種炎癥。

所以，女性經(jīng)期必須保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意清潔，防止致病菌的侵襲，杜絕傳染源，并注意休息，不熬夜，保持情緒放松，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防婦科炎癥的發(fā)生，做一個(gè)清爽的女人。如果大家還想繼續(xù)了解更多相關(guān)的精彩文章，小編在這里推薦：經(jīng)期臉色發(fā)白發(fā)黃該怎么辦