金銀花、黃連、黃芩、大黃等清熱解毒、瀉火的中藥；或復方雙花口服液、清肺抑火丸等含有這些成分的中成藥，都是苦寒藥。長期服用會刺激胃腸道，引起腹痛、腹瀉等不適癥狀，適合米湯。

中醫(yī)認為溫米湯味甘平，具有益氣養(yǎng)陰潤燥的功能。以米湯為藥物引入藥物有以下功效:

保護胃。米湯能覆蓋胃粘膜，保護胃氣，減少苦寒藥對胃腸道的刺激，不影響藥物的療效。

降低毒性。米湯能緩解某些藥物的刺激性或毒性，減少毒副作用。

減少苦味。米湯的味道很甜，覆蓋在舌頭上，可以降低舌頭對藥物苦味的敏感性，減少苦味。

幫助出汗，補氣健脾。服用麻黃湯、桂枝湯、感冒沖劑等解表藥時，喝熱米湯有助于出汗，保護胃氣，對身體康復非常有益。米湯還有補氣健脾的作用。服用健脾、利濕、滋補中成藥也有很好的效果。比如小米湯可以吃香連丸、八珍丸、柏子養(yǎng)心丸、人參健脾丸等。

現(xiàn)代醫(yī)學認為米湯富含碳水化合物，生病時適量食用可以補充體力，有助于康復。但建議咨詢醫(yī)生，避免血糖波動。

提醒大家注意：用米湯吃藥時，不要過熱或過冷。溫米湯更合適。盡量選擇不含米粒的厚部分。煮米湯時注意不要放堿，否則會影響療效。