1，腳崴了貼什么膏藥好

不太建議貼膏藥，因為透氣性差，而且并不會比外用水劑、膏劑更有效。24小時之內(nèi)趕緊冷敷，最好用冰袋，局部可以使用云南白藥噴霧、扶他林軟膏的藥物。24小時后改用熱敷，局部可以使用活血化瘀類外用藥（如：紅花油）。這兩天注意讓患肢徹底休息，千萬不要走路、負(fù)重，休息的時候把腿抬高，這樣能恢復(fù)得快些。平常減少彎腰次數(shù)，不要干特別重的活，養(yǎng)一段時間，配合用軟黑康大黑膏就行打球打的吧 分享一下我的吧。 不知道適合不適合你情況： 我用的是紅花油 涂抹之后等會干了后 用的麝香壯骨貼的。 自己感覺還是不錯的 。

扭傷用什么膏藥好\">2，腳腕扭傷用什么膏藥好

如果是24小時之內(nèi)的那么不能用藥膏外敷，這樣會加重腫脹的，24小時內(nèi)的需要冰敷，這樣可以減輕腫脹，建議你使用藥膏可以在24小時之后，這樣就會有利于幫助消腫，同時還可以熱敷，踝關(guān)節(jié)扭傷，適當(dāng)?shù)男菹⑹切枰模唇?jīng)正確良好治療的患者，踝關(guān)節(jié)再次損傷的可能性是經(jīng)治療患者的3～4倍。急性期的初次損傷患者，如果損傷沒有累及韌帶組織，只要保守治療，遵守休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢的原則，多可以獲得滿意的療效。急性期不能按摩。急性損傷的可以按壓陽陵泉穴位減輕疼痛。踝關(guān)節(jié)損傷累及了韌帶的，如果韌帶完全斷裂的手術(shù)治療，韌帶部分撕裂的一般西醫(yī)也沒有什么好藥、好辦法治療，最好用民間中藥接骨藥外敷治療,它可以促使局部組織滲液盡快吸收，快速止痛，消除腫脹。腫脹消退后,可用膠布或繃帶固定踝部制動1周。防止韌帶松弛，使扭傷完全恢復(fù)，有效的防止后遺癥的發(fā)生.而腳踝慢性損傷的患者，改善疼痛腫脹和不穩(wěn)定的癥狀是治療的目的，可用接骨藥進(jìn)行治療。3個月以內(nèi)的傷一般2-3副藥就治愈了.