發(fā)布時間:2023-02-16 22:01
相關(guān)企業(yè):江蘇康緣藥業(yè)股份有限公司
1,肝經(jīng)不通肺火旺臉上愛長痘月紅不調(diào)吃什么中成藥好呢還是
逍遙丸期間別吃生冷刺激的食物讓自己的心情放松愉快,別往心里憋著事,別生氣,想開點這是治療肝經(jīng)不通,肝氣不順,月經(jīng)不調(diào)的。用梨和冰糖熬水,帶皮,核也可以削進去,熬久點,最后再放點冰糖,怕胖怕甜就少放點,挺好喝的,就當茶喝,一天來個幾杯,堅持十天半個月的,慢慢就好了這是滋陰潤肺的。還有就是平時飲食清淡,少油膩,少吃調(diào)料多的食物,像燒烤,且不說燒烤類食物的好壞,光說調(diào)料,調(diào)料多的食物會損耗體內(nèi)津液,容易上火,對肺、肝都不好。2,肝不好導致臉上長很多痘痘吃什么中藥好
如果是肝不好就吃舒肝顆粒,如果是脾胃就吃參苓健脾胃顆粒。一般長痘主要主要是由于體內(nèi)的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;平常多注意自身保養(yǎng): 1、對于皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔,清潔后注意適量補水、保持水油平衡 2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘,因為這樣容易刺激面部; 3、飲食盡量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽煙 4、養(yǎng)成良好的生活習慣,適量運動,保證規(guī)律的作息時間,平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜 5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷爾蒙的失調(diào) 6、平常盡量避免使用過多的護膚品優(yōu)質(zhì)文章排行榜