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2、麥金利天然維生素e軟膠囊什么時間吃

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4、麥金利天然維生素e軟膠囊白天服用還是晚上

維生素e建議每日1次,每次1粒,飯后服用,因為維生素e是一種脂溶性的維生素,人在用餐后胃腸的消化功能趨于活躍,有利于維生素被人體吸收,特別是脂溶性維生素,通過用餐后所攝取的脂肪的協助,達到最高的吸收率,因此在餐后服用,越脂肪愈高的飲食,愈有助于脂溶性維生素的吸收,如果平時相當清淡,則可以增加牛奶,以牛奶來協助吸收

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