精子畸形率高，可能是不良生活習慣、疾病因素、環(huán)境因素等原因?qū)е?，需要根?jù)具體情況做針對性檢查，明確導致精子畸形率高的原因，并進行相應(yīng)的處理。

1、不良生活習慣：通常是由于頻繁手淫、熬夜、抽煙、喝酒等不良生活習慣導致，可以通過改善生活習慣，如避免熬夜、規(guī)律作息、戒煙戒酒等來進行改善;

2、疾病因素：精子畸形率高可能與疾病有關(guān)，如泌尿生殖系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病、不良生活習慣等，可以前往醫(yī)院的泌尿外科或男科就診，通過尿常規(guī)、血常規(guī)、前列腺液檢查、激素檢查等明確診斷;

3、環(huán)境因素：如果男性長期處于高溫環(huán)境中，或者接觸到化學毒物、電離輻射等，會影響精子的質(zhì)量，導致精子畸形率高。所以在備孕期間，應(yīng)遠離高溫環(huán)境，或者減少接觸化學毒物和電離輻射等;

4、其他：遺傳因素對精子畸形率也有一定的影響，如果精子畸形率高，可能會導致受精卵先天異常，所以建議男性在備孕前進行染色體檢查，明確是否存在染色體缺陷。

精子畸形率高時，男性在日常生活中應(yīng)放松心情，避免情緒過度緊張，同時還應(yīng)注意戒煙戒酒。除此之外，還應(yīng)加強體育鍛煉，有利于提高身體素質(zhì)，對精子畸形率降低有一定的輔助作用。