精子畸形率高、活動率低可能是長期熬夜、吸煙酗酒、精索靜脈曲張、弱精子癥等因素所導致，長期存在會誘發(fā)男性不育，建議及時查明原因，進行針對性處理。

1、長期熬夜：男性長期熬夜，會導致內分泌紊亂，影響體內激素水平，可導致精子活動率低、畸形率高。建議男性避免熬夜，保證充足休息，調整作息;

2、吸煙酗酒：煙草中含有尼古丁、煙堿等有害物質，大量吸煙喝酒會導致精子受到影響，導致精子畸形率高、活動率低。建議男性戒煙戒酒，多休息，多進行體育鍛煉;

3、精索靜脈曲張：當存在精索靜脈曲張疾病時，會使局部血液循環(huán)不暢，可影響到睪丸部位的供血，可導致精子畸形率高、活動率低，還伴有陰囊墜脹、疼痛等癥狀。確診后可應用邁之靈片、地奧司明片等藥物進行治療，對于特別嚴重的精索靜脈曲張，需考慮手術療法，如腹腔鏡下精索靜脈高位結扎術;

4、弱精子癥：通常與多種因素有關，比如內分泌異常、不良生活習慣、生殖系統(tǒng)感染等，可導致精子畸形率高、活動率低，還伴有精子數量少、質量差等癥狀。確診后可應用生精膠囊等藥物進行調理，并且配合改善生活習慣進行調理。

除此之外，若存在睪丸炎、附睪炎等疾病，也可能導致精子畸形率高、活動率低的情況出現。此時應就醫(yī)進行檢查和治療，避免延誤病情。