發(fā)布時間:2023-04-06 07:09
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1,什么藥治腰疼
基本就只有理療是可以治本的,其余的活血化瘀藥只是起一定的輔助治療,可以試一試麝香鎮(zhèn)痛膏敷貼,口服六味地黃丸2,什么藥能冶腰痛病
是哪種腰疼,我媽媽也是腰疼,用的是一個祖?zhèn)髅胤剑Ч芎?,你在哪里呢?腰痛寧腰痛寧,六味地黃丸。3,什么藥可以治腰疼
腰疼怎么辦 腰疼可以試試倒走,倒走對長期不合理姿勢造成的腰痛有康復的作用。倒走時穿平底鞋,小步子慢走,運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少,疼痛感的減輕逐漸加大運動量,要量力而行,注意安全.倒走鍛煉不方便的話,也可以在家中鍛煉:赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅持直立,堅持直立的時間越長越好,感覺一下癥狀有無減輕.平時注意保持良好的姿勢,不要久坐久站長時間保持一個固定的姿勢,維持一個姿勢一旦超過了20分鐘,肌肉就會開始緊繃,無論是什么姿勢,維持太久都不好,而且不正確的姿勢會加劇腰酸背痛.倒走鍛煉和負跟站立鍛煉對腰痛有作用的話,可以穿一雙前高后低的形體矯正鞋,穿著正常行走和倒走是一樣的,能夠在日常生活的站立和行走中矯正不合理姿勢,鍛煉腰背部的肌肉,促進腰背部血液循環(huán),鞏固倒走鍛煉的效果,對長期不合理姿勢造成的腰痛有康復的作用。有時間可以做一下正之本拉伸:這是對模特訓練和康復訓練的綜合及改進。仰臥,雙腳分開與肩同寬,膝關節(jié)屈起并攏,雙手上舉過頭平放,掌心向上或者向內掌心相對。最初雙臂伸不直也沒關系,保持時間越長效果越好。當工作需要久坐時,應坐高度適中的硬板椅子,坐上去使膝關節(jié)略高于髖關節(jié),使背部緊靠椅背,以使腰部肌肉得到放松和休息,減少腰部后伸,比較舒適。如椅子過高,可將雙腳墊起來,也能收到同樣的效果。椅子的靠背要高至肩胛骨下面,以保護腰部。注意定時改變和調整姿勢和體位,或作簡單的放松運動。 是寒濕腰痛還是濕熱腰痛、小便黃還是腰肌勞損? 平時多做物理治療,可以試試愛斯威爾腰部助理,我自己也在用的,覺得效果還不錯的,所以推薦你用一下,我不喜歡吃藥,而且吃藥也有副作用,特別是止痛藥,所以我就用這個了,你平時呢也要多注意休息,不要太勞累,不要做太多體力活,不要經常彎腰,也不要坐太久了,坐久了就站起來活動活動,平時你也可以做一些運動,比如倒走,游泳之類的,這些運動也是好的,吃的方面也要多注意,辣的冷的,刺激的東西少吃,還有抽煙喝酒也不可以的。寒冷和油炸的東西少吃,注意腰部保暖,可以吃些溫補的食物,盡量不要吃藥,有副作用的 最近也問了很多朋友,也提供了很多方法,有需要的朋友可以試試看,1)撞腰,左右各250次,要堅持.2)洋蔥泡紅酒,三顆洋蔥 一瓶紅酒,泡足10天後,每晚喝一小杯,也可治失眠.希望能給各位帶來幫助.4,什么藥可以治療腰痛
風濕馬錢片腰痛(腰肌勞損)”的食療秘方:1)取甲魚殼10克,砸碎,炒黃,浸白灑500毫升,3日后用酒涂腰部(并可飲服),1日2次,用7--10天,可治多年腰痛。2)用絲瓜籽250克,炒黃研成粉。白酒送服,每次5克,1日2次,服完即愈。此方還可治婦女產后腰痛。3)取蟹殼50克,砸碎,炒黃,艾葉50克,浸白酒500毫升,3日后用酒涂腰部,1日2--3次,用7--10天,可治多年腰痛。4)用杜仲25克、威靈仙15克、豬腰1對,洗凈剖開去筋模。將碾碎藥物放入豬腰內扎緊,煮熟后去藥渣、加佐料,分2次吃腰子喝湯腰痛的原因很多:如腰痛不能直者、腰痛不能府者、腰痛而不上者、腰痛廉頭痛、腰痛足直痛、背骨痛(腰椎盤突出)、腰腿痛、腰腿筋骨痛、肝腎兩虛也是腰痛胸悶(肝炎)對你所說的病情來了解,很有可能是腰椎盤突出癥。 腰椎盤突出是由腰痛引起的,腰痛久治不愈,時間過長病情加重,造成腰椎盤突出。原因是這樣,腎水衰耗不能上潤於腦,而腦氣虛不能下通於腎,象河車之道交通受阻不能暢通,而作痛也。 如果是腎虛脾濕侵之用:生白術130克、意仁110克、芡實80克一包加水3000克煎緒一宛,一次性喝完,一天減輕,三天全愈。永不復發(fā)。如果是腰椎盤突出,一天就愈,三、五天后復發(fā)。注:白術一定要生否則脾濕下流病情加重,切記。 腰痛是指腰部的一側或兩側發(fā)生的疼痛。婦女由于有月經、孕育、分娩、哺乳等生理特點,同時又有月經病、帶下病、妊娠病、婦科雜病及節(jié)育等病理特點,所以腰痛是常見的病癥。經產婦女80%以上都可出現腰痛,特別是經期、孕期和產后的腰痛,常被認為是生理性疼痛,不需要特別治療。實際上,婦女腰痛的程度因人而異,臨床上有很大的差別,疼痛延續(xù)的時間也長短不一。所以有必要進行一些治療,而更重要的是本人的自我康復保健。腰痛似非大病,但嚴重的也可影響工作和生活,給病人帶來痛苦,而且多反復發(fā)作,難以徹底治愈。一般的婦女腰痛常見原因有以下幾種:子宮位置異常,盆腔炎、盆腔腫瘤、盆腔血癥、放環(huán)等刺激,壓迫神經也引起腰痛;骶棘韌帶松弛、腰肌勞損可使腰部支持力增加而疲勞產生腰痛;生育過多、人流過頻、性生活過度或外感濕邪等也可產生腰痛。 1、 生活起居: 避寒濕、宜保暖 婦女腰痛病人,要注意保暖,特別是在冬春寒濕季節(jié),尤其需要做好腰部的保暖。盡量避免淋雨受寒,夜臥當風等。避免久臥潮濕之地,在寒濕季節(jié),可適當使用電熱褥祛寒保暖。經?;顒友?,可使腰肌舒展,促進局部肌肉的血液循環(huán)。所以對于久坐、久站工作的病人,一定時間要適當活動一下腰部,使腰肌得以解除緊張,有緩解疼痛的作用。如可在室內稍為行走,作一些腰部活動的體操等。注意性生活衛(wèi)生 腰痛明顯加重期間,應避免性生活,在緩解期,也要適當調整性生活頻度。注意經期衛(wèi)生,保持外陰清潔,避免泌尿生殖系的感染,減少加重腰痛的因素。做好計劃生育, 避免過多的人流,選擇合適的避孕方法。對于放環(huán)后引起的腰痛,月經異常,可改用其他的節(jié)育措施,以減輕病情發(fā)展。不宜束腰過緊 腰痛患者,切忌束腰,因為束腰可引起局部血液循環(huán)障礙,加重病情。有些婦女產后為保持苗條身材而采用束腰的方法,是不妥當的,正確的做法是做好產后的保健鍛煉,才能真正達到鍵美的目的。 2、 飲食調攝:腰痛者的飲食,一般與常人無多大區(qū)別。但要注意避免過多地食用生泠寒濕的食物,即使在夏天,也不宜多飲冰凍的飲料。對于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次進食太多。對于慢性腰痛持續(xù)不斷的,可常服一些固腎壯腰的中成藥,如六味地黃丸、腎氣丸、十全大補丸等,可根據體質和病情適當選用。 3、 康復療法:按摩、 (1) 掌壓腰骶部:俯臥位,雙掌重疊壓在疼處腰椎上,以不引起疼痛為度。一呼一吸為1次,做10~15次。 (2) 揉摩腰背:工作之余,晨起或晚睡前都可以雙手掌揉按摩擦腰背肌肉,上下揉摩50~100次,同時扭動腰部,有舒筋活血,促進局部血液循環(huán),改善腰痛的作用。 (3) 揉筋結:用拇指指腹仔細在腰、骶部觸摸,如發(fā)現有壓痛的硬結時,則以指腹壓其上,每結揉1分鐘。 (4) 推下肢:旁人幫助,俯臥位,固定胯部,以掌根從骶部開始,經臀部沿大腿外側、小腿外側,至另一側肢體。 4、健身操: (1) 腿操:仰臥,雙手抱住一側腿膝部,盡量屈髖,使大腿前沿貼緊腹部,連續(xù)做5~10次,再做另一下肢;然后雙手同時抱緊雙膝,同時做5~10次。每晚1次,或晨起加做1次。 (2) 起坐操:仰臥,收腹坐盧。注意不能用上肢幫助,下肢保持伸直,次數不定。本操還可起到減少腹部脂肪的作用。 (3) 滾腰操:仰臥,保持屈曲雙腿的姿勢,把身體蜷曲成團狀,前后滾動10~20次。仰臥位,以熱濕毛巾,不流水為度,于腰間疼痛部和稍下面的骶部,上面再放一熱水袋,濕熱約10分鐘,然后再分別在腰兩側各約10分鐘。最后,仰臥同法腹部。尤適用于經期腰痛。注意溫度以不燙傷為難。 5、食療: (1)豬腰或羊腰1對,黑豆100克、茴香3克、生姜9克。共煮熟,吃腰子和豆,喝湯,可常食。用于寒濕腰痛。 (2)烏龜肉250克、核桃仁100克。共煮熟服。用于慢性虛勞腰痛。 (3)桑寄生20克、豬骨250克。同煮湯。一般腰痛均可食。 (4)益母草30克、雞蛋2只,加水適量同煲,蛋熟后去殼,再煲20分鐘,吃蛋飲湯。每天或隔天1次,用于經前后腰痛加劇或伴痛經者腰痛主要原因,是腰肌勞損和腰椎間盤突出 在于腰椎內原本處于半透明膠凍狀的髓核隨著機體的老化或損傷逐漸失去原有的彈性和韌性,變成顆粒狀的組織,在這種情況下如果髓核受到擠壓或者外傷,就會從保護它的纖維環(huán)中脫出, 脫出的髓核硬化結痂,這就是椎間盤突出物,它會壓迫坐骨神經引起坐骨神經痛;脫出的髓核還會刺激腰椎附近的肌肉組織,產生炎癥,引起腰痛等癥, 使患者倍受疼痛折磨 可以給你配些中藥外敷試一試【時氏中醫(yī)膏藥】 家傳秘方 效果很好!用追風果泡高度酒也可以用來外擦麝香接骨膠囊、三七片,再配止疼藥,靜養(yǎng)。優(yōu)質文章排行榜