2型糖尿病患者日常生活中要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測血糖、控制情緒，以及定期復(fù)查等。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，避免自行用藥。

1、飲食：2型糖尿病患者應(yīng)以低糖飲食為主，少吃高糖食物，如蛋糕、巧克力等，同時(shí)注意少食多餐，避免暴飲暴食。還要適當(dāng)吃一些富含膳食纖維的食物，如燕麥、玉米等，有助于控制血糖；

2、運(yùn)動(dòng)：2型糖尿病患者平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力。但要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累，以免導(dǎo)致血糖升高；

3、監(jiān)測血糖：2型糖尿病患者要經(jīng)常監(jiān)測血糖水平，并根據(jù)自身情況調(diào)整藥物劑量。如果出現(xiàn)血糖異常波動(dòng)的情況，則需要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案；

4、控制情緒：由于2型糖尿病與遺傳因素有關(guān)，所以部分患者可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒。此時(shí)家屬應(yīng)給予患者更多的關(guān)心和安慰，必要時(shí)可尋求心理醫(yī)生的幫助；

5、定期復(fù)查：2型糖尿病患者需要遵醫(yī)囑定期到醫(yī)院復(fù)查，一般每半年或一年復(fù)查一次。通過復(fù)查可以了解病情的變化情況，并根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整治療方案。