無花果瘦肉湯對(duì)小孩的功效主要有健脾開胃、潤腸通便、補(bǔ)虛補(bǔ)血、促發(fā)育、明目等。如果小孩患有疾病,不能單靠食療,需要及時(shí)就醫(yī),配合醫(yī)生治療。具體分析如下:
1、健脾開胃:無花果入胃經(jīng),可以起到健脾開胃的功效,對(duì)于食欲不振、消化不良、腹脹、腹痛等不適癥狀有緩解作用。
2、潤腸通便:無花果入大腸經(jīng),其中還含有大量的膳食纖維,適量吃無花果瘦肉湯能夠刺激腸胃蠕動(dòng),幫助排便,起到潤腸通便的功效,預(yù)防和緩解便秘。
3、補(bǔ)虛補(bǔ)血:無花果和瘦肉搭配能夠起到補(bǔ)虛的功效,包括補(bǔ)氣血和補(bǔ)陽虛改善周身乏力、氣短等癥狀。尤其是含有大量的鐵元素,能夠起到補(bǔ)血的作用,對(duì)于缺鐵性貧血有利。
4、促發(fā)育:無花果瘦肉湯中含有人體必需的氨基酸和豐富的蛋白質(zhì),能夠促進(jìn)身體的生長發(fā)育。
5、明目:瘦肉中富含維生素A,可以促進(jìn)視紫紅質(zhì)的再生,對(duì)于視力保護(hù)有利。
此外,還有解毒消腫的功效。但是需讓小孩適量吃,不可以一次性過多吃,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。但食物不具有藥物作用,如有不適,還需及時(shí)就醫(yī)治療。